Cirit-birit adalah kesan sampingan kemoterapi yang sangat biasa. Masalah pencernaan seperti cirit-birit berlaku kerana bagaimana ubat kemoterapi dirancang untuk berfungsi. Sel-sel barah membelah dengan cepat - lebih cepat daripada kebanyakan sel di dalam badan kita. Ubat kemoterapi berfungsi dengan mensasarkan sel-sel yang membahagi dengan cepat. Tetapi beberapa sel normal dalam tubuh kita juga cepat terbelah, termasuk sel folikel rambut kita dan sel-sel di lapisan perut dan saluran pencernaan kita. Ubat-ubatan kemoterapi tidak dapat membezakan antara sel-sel normal dan sel-sel barah yang normal, jadi ubat-ubatan tersebut menyerang sel-sel ini. Inilah sebabnya mengapa kita mengalami keguguran rambut dan masalah pencernaan ketika menjalani kemoterapi.
manoa / Getty ImagesPertama, anda harus tahu bahawa melaporkan sebarang kesan sampingan kepada doktor adalah mustahak semasa rawatan - bahkan yang mungkin anda tidak berkaitan dengan rawatan. Cirit-birit boleh menjadi serius, terutamanya kerana boleh menyebabkan dehidrasi dengan cepat. Apabila anda mengalami pergerakan usus, anda akan kehilangan banyak cecair pada setiap episod. Berita baiknya ialah doktor anda mungkin akan memberi ubat untuk membantu mencegah dan merawat cirit-birit.
Makan dengan Baik Semasa Kemoterapi
Kehilangan selera makan sangat biasa dan boleh berlaku pada bila-bila masa semasa rawatan, jadi manfaatkan selera makan anda semasa anda memilikinya! Ingatlah untuk makan makanan seimbang yang terdiri daripada protein tanpa lemak, buah-buahan dan sayur-sayuran berwarna-warni, dan banyak cecair bebas kafein.
Makan dengan baik adalah mustahak semasa rawatan, terutamanya ketika anda mengalami cirit-birit. Terdapat makanan yang boleh anda makan untuk membantu melegakannya.Kuncinya adalah dengan memakan makanan yang rendah serat atau mempunyai pektin, serat larut. Makanan kaya kalium juga baik.
nasi putih
Mee
Bijirin berkrim
Keju kotej dan yogurt
Nektar epal, pir atau aprikot
Buah tin tanpa kulit
roti putih
Kentang
Ayam, daging, atau ikan daging putih tanpa kulit
- Makanan berminyak dan berlemak
- Makanan bergula, termasuk jeli, gula-gula, jem, dan jus buah
- Mentega, susu, keju, ais krim
- Minuman berkarbonat
- Kacang, kacang, dan biji
- Sayuran salib
- Alkohol
- Kopi dan teh
- Pemanis buatan
Kekal Terhidrat Adalah Kunci Semasa Mengalami Cirit-Birit
Seperti disebutkan di atas, apabila anda mengalami cirit-birit, anda kehilangan cairan vital dengan setiap pergerakan usus. Mengganti cecair yang hilang itu mustahak dan harus dilakukan dengan minum cecair jernih selain pengambilan air harian yang disyorkan. Gatorade, Powerade, dan bahkan Pedialyte adalah cecair rehidrasi yang sangat baik kerana mengandungi glukosa dan natrium yang akan membantu mendapatkan semula tahap elektrolit yang mencukupi. Dengan minum air kosong tambahan untuk menggantikan cecair yang hilang, anda dapat menurunkan kadar natrium dan kalsium dalam badan, yang dapat berbahaya.
Ingatlah bahawa sistem pencernaan anda sangat sensitif sekarang dan akan berterusan semasa rawatan. Walaupun selera anda tidak berubah, anda harus berhati-hati dengan makanan yang anda makan kerana ia boleh mengganggu perut anda, walaupun mereka tidak sebelum rawatan.
