Kebanyakan orang menggunakan ubat bebas semasa mereka mengalami serangan migrain akut atau sakit kepala jenis ketegangan.Ini masuk akal, kerana ubat bebas seperti Tylenol (acetaminophen) dan anti-radang nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen dan aspirin, mudah didapati, murah, dan tidak memerlukan lawatan ke doktor. Lebih-lebih lagi, terdapat kajian saintifik yang menyokong manfaat dan keselamatan mereka dalam merawat migrain episodik atau sakit kepala jenis ketegangan.
Imej Wira / Getty ImagesYang mengatakan, ketika meneliti lorong farmasi tempatan anda, anda mungkin telah melihat ubat penghilang rasa sakit yang lain untuk migrain dan sakit kepala yang tegang - Excedrin. Ini adalah analgesik gabungan yang mengandungi Tylenol (acetaminophen), aspirin, dan kafein agen "pembuka mata".
Dengan itu, anda mungkin tertanya-tanya sama ada Excedrin lebih baik (atau lebih baik) daripada Tylenol sahaja, aspirin sahaja, atau ibuprofen sahaja untuk mengurangkan sakit kepala dan migrain.
Mari kita selidiki persoalan ini dengan lebih terperinci, kerana jawapannya tidak semudah yang anda jangkakan. Dengan kata lain, ada kelebihan dan kekurangan yang harus dipertimbangkan ketika memilih Excedrin sebagai ubat "pergi ke" anda untuk mengatasi sakit kepala atau migrain.
KelebihanKafein meningkatkan kesan analgesik
Kafein mempunyai kesan perangsang
Kafein meningkatkan pergerakan gastrik, yang dapat diperlahankan semasa serangan migrain.
Kafein mempunyai kesan sampingan
Kafein boleh menyebabkan migrain kronik
Pengambilan kafein boleh mencetuskan sakit kepala
Keuntungannya
Dalam kajian tinjauan dalam The Journal of Headache and Pain, gabungan kafein dengan analgesik seperti Tylenol (acetaminophen), aspirin (asid asetilsalisilat), dan ibuprofen, lebih berkesan dalam merawat migrain dan sakit kepala jenis ketegangan, berbanding dengan ubat analgesik sahaja.
Walau bagaimanapun, anda mungkin terkejut apabila mengetahui bahawa kafein, itu sendiri, bukan penghilang rasa sakit. Sebaliknya, ia meningkatkan kesan analgesik, seperti aspirin dan Tylenol, dan ia melakukan ini dengan meningkatkan penyerapan mereka di dalam usus.
Penyelidikan menunjukkan kesan peningkatan kafein dilihat pada dos 130 miligram (mg) atau lebih pada sakit kepala jenis ketegangan dan 100 mg atau lebih pada migrain. Oleh kerana ubat yang mengandungi kafein tanpa resep mengandungi 64 hingga 65 mg kafein (termasuk Excedrin), harap ambil perhatian bahawa anda perlu mengambil dua tablet Excedrin untuk mendapatkan manfaat kafein (yang merupakan dosis biasa).
Sebagai bonus tambahan, perlu disebutkan bahawa ubat penahan sakit kepala yang mengandungi kafein mungkin mempunyai faedah lain. Kafein adalah perangsang, yang bermaksud meningkatkan mood, kewaspadaan, pemprosesan maklumat, kesedaran, perhatian, dan masa reaksi. Oleh itu, jika anda merasa lelah atau lesu dengan sakit kepala anda, Excedrin bukan sahaja dapat menenangkan kesakitan anda tetapi juga membantu anda merasa lebih bertenaga. .
Selain itu, kafein meningkatkan pergerakan gastrik (pergerakan makanan secara fizikal melalui saluran pencernaan anda). Ini mungkin sangat berguna untuk migrain, kerana motilitas gastrik dapat dikurangkan semasa serangan migrain, yang menyebabkan mual dan / atau muntah.
Kelemahan
Penjagaan perubatan pada amnya tidak hitam putih. Dengan kata lain, ini adalah seni yang kompleks, kerana sejarah dan perubatan setiap orang tidak sama. Untuk memastikan ubat tertentu sesuai untuk anda, penting untuk berbincang terlebih dahulu dengan doktor anda.
Kesan Sampingan: Satu kelemahan pengambilan Excedrin dan bukan Tylenol, aspirin, atau ibuprofen sahaja ialah anda mungkin mengalami kesan sampingan dari kafein. Kesan sampingan yang paling biasa adalah:
- Sakit perut
- Denyutan jantung
- Pening
- Kekemasan
- Mual
Yang mengatakan, kesan sampingan ini biasanya ringan dan berumur pendek. Namun, jika anda biasanya tidak tahan dengan secawan kopi atau hendak pergi ke mesyuarat dan bimbang akan sedikit goyah, Excedrin mungkin bukan pilihan terbaik untuk anda pada masa itu.
Caffeine Paradox: Kafein pada masa ini, jika anda tidak mengambilnya secara teratur, dapat membantu menghilangkan sakit kepala. Walau bagaimanapun, jika anda terbiasa dengan jumlah tertentu setiap hari, seperti secawan kopi di pagi hari, tiba-tiba mengubahnya corak boleh menyebabkan sakit kepala penarikan.
Terlalu banyak kafein dengan ubat penahan sakit, boleh menyebabkan kepekaan di otak, yang bermaksud bahawa tubuh anda akan terbiasa dan memerlukan dos yang lebih tinggi untuk mencapai kesan yang sama. Ini boleh menyebabkan lebih banyak sakit kepala dari masa ke masa.
Tambahan pula, pengambilan kafein boleh mencetuskan sakit kepala dan juga menyebabkan penurunan fungsi kognitif, mual, dan muntah (semuanya dalam jangka pendek). Walaupun, dalam jangka panjang, (dan tidak menyulitkan gambar), penghentian kafein mungkin bermanfaat bagi orang yang mengalami sakit kepala.
Sekiranya anda sensitif terhadap kafein, memasukkan Excedrin ke dalam rutin anda mungkin bukan pilihan sakit kepala "terbaik" untuk anda.
Lihat Doktor Penjagaan Utama Anda
Sebaiknya tentukan rancangan dengan doktor penjagaan utama atau pakar sakit kepala anda mengenai ubat yang boleh diambil sekiranya anda mengalami sakit kepala. Ini kerana walaupun Tylenol, Excedrin, dan NSAID tersedia tanpa preskripsi, ia tidak selamat untuk semua orang.
Walaupun bukan tinjauan menyeluruh, berikut adalah beberapa contoh kebimbangan yang berkaitan dengan ubat-ubatan bebas.
NSAID (Termasuk Aspirin atau Mengandung Aspirin): NSAID boleh menyebabkan kerengsaan perut dan pendarahan sehingga tidak boleh digunakan oleh orang yang menggunakan ubat penipisan darah atau oleh orang yang mempunyai sejarah ulser perut.
Lebih-lebih lagi, orang yang mempunyai masalah perubatan tertentu (misalnya, asma, atau masalah buah pinggang, jantung, atau hati) tidak boleh mengambil NSAID atau harus dipantau dengan teliti oleh doktor mereka semasa mengambilnya.
Aspirin atau produk yang mengandung aspirin (seperti Excedrin), tidak boleh diberikan kepada anak-anak, kerana boleh meningkatkan risiko anak untuk menghidap penyakit serius yang disebut sindrom Reye.
Tylenol (Termasuk Ubat-ubatan yang Mengandung Tylenol): Banyak ubat-ubatan di kaunter mengandungi Tylenol (acetaminophen), seperti ubat sejuk dan tentu saja, Excedrin. Dengan itu, seseorang boleh menggunakan Tylenol secara berlebihan secara tidak sengaja, dan ini boleh menyebabkan kegagalan hati.
Semua Ubat Tanpa Kaunter: Ubat bebas boleh berinteraksi dengan ubat preskripsi anda. Inilah sebabnya mengapa penting untuk memberitahu doktor tentang semua ubat yang anda ambil, termasuk vitamin atau makanan tambahan.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Walaupun penyelidikan menunjukkan analgesik yang mengandung kafein seperti Excedrin lebih berkesan dalam migrain dan sakit kepala jenis ketegangan daripada mengambil Tylenol, aspirin, atau ibuprofen sahaja, itu mungkin tidak berlaku untuk anda sebagai individu.
Terakhir, tanpa mengira ubat bebas yang anda gunakan, berhati-hatilah untuk menghadkannya kepada kurang dari dua hingga tiga hari seminggu. Dengan cara ini, anda boleh mengelakkan ubat sakit kepala yang berlebihan, iaitu ketika seseorang mengalami sakit kepala yang pulih - whammy berganda, dan masalah yang sukar dirawat.
Sekiranya sakit kepala berterusan, berbincanglah dengan doktor anda untuk mendapatkan diagnosis dan rawatan yang paling tepat bagi anda mengenai gejala tertentu.
