Terdapat beberapa faktor yang boleh menjejaskan keberkesanan kawalan kelahiran anda. Salah satunya ialah berat badan. Berat badan berlebihan atau gemuk boleh mempengaruhi penyerapan dan metabolisme ubat dan hormon.
Terdapat kebimbangan bahawa kegemukan boleh menjejaskan manfaat perlindungan dari kontraseptif hormon tertentu termasuk pil, Nexplanon, tembakan, dan tambalan. Walaupun meyakinkan bahawa tinjauan kajian tidak menemui kesan yang signifikan selain dengan tambalan, ulasan ini juga menyatakan bahawa terdapat beberapa kajian berkualiti tinggi. Untuk memastikan kaedah kawalan kelahiran anda seefektif mungkin, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan
Peranti Intrauterin (IUD)
Saturn Stills / Perpustakaan Foto Sains / Getty Images
Peranti intrauterin (IUD) seperti ParaGard tembaga IUD dan Skyla levonorgestrel-melepaskan IUD adalah kaedah kawalan kelahiran yang sangat berkesan pada wanita yang berlebihan berat badan.
Satu-satunya komplikasi yang nyata ialah penyisipan peranti yang sebenarnya. Sekiranya anda gemuk, kadang-kadang sukar untuk mencari serviks atau menentukan ukuran dan arah rahim anda. Doktor anda biasanya dapat mengatasinya dengan menggunakan ultrasound dan peralatan khas lain untuk membantu memandu kemasukan IUD.
Penyelidikan menunjukkan bahawa IUD mungkin merupakan kaedah kawalan kelahiran yang paling selamat dan berkesan bagi wanita gemuk. IUD hormon juga dapat membantu mengurangkan risiko barah endometrium dan hiperplasia, keadaan di mana wanita gemuk lebih rentan.
Depo-subQ Provera 104
Tek Gambar / Getty Images
Terdapat versi baru tembakan Depo Provera yang asal yang dikenali sebagai Depo-subQ Provera 104. Bentuk kawalan kelahiran yang tidak kekal ini mempunyai 31 peratus kurang hormon daripada versi sebelumnya dan, sebagai akibatnya, kejadian kesan sampingan yang lebih rendah.
Ia juga disuntik di bawah kulit berbanding otot. Tembakan dihantar setiap suku tahun, atau setiap 12 hingga 14 minggu.
Depo-subQ Provera 104 terbukti berkesan pada wanita gemuk dalam dua kajian yang berbeza.Namun, satu kelemahan utama adalah bahawa ubat ini diketahui menyebabkan kenaikan berat badan, pertimbangan utama jika anda sudah berjuang dengan kawalan berat badan.
Pertimbangan lain adalah bahawa memerlukan masa sembilan dan 10 bulan rata-rata untuk memulihkan kesuburan sepenuhnya setelah rawatan dihentikan. Pada wanita yang lebih berat, mungkin memerlukan masa lebih lama.
Kaedah Kawalan Kelahiran Barrier
Koleksi Jules Selmes dan Debi Treloar / Dorling Kindersley / Getty Images
Kaedah kawalan kelahiran penghalang adalah alat yang secara fizikal menyekat sperma memasuki bukaan rahim. Walaupun alat kontraseptif ini boleh dipercayai, ia mesti digunakan dengan betul. Kegagalan paling sering dikaitkan dengan penggunaan yang tidak betul atau tidak konsisten daripada masalah dengan produk itu sendiri.
Pilihan kawalan kelahiran penghalang termasuk kondom lelaki, kondom wanita, spermisida, span, diafragma, dan penutup serviks.
Anda boleh meningkatkan lagi keberkesanan dengan menggunakan kaedah penghalang berganda, seperti menggunakan kondom dengan spermisida atau diafragma dengan kondom. Sekiranya tidak pasti cara menggunakan produk, berbincanglah dengan doktor anda atau tanya ahli farmasi anda.
Ligasi Tubal
Imej Tetra / Getty ImagesLigasi tuba adalah kaedah kawalan kelahiran yang tetap. Sering disebut sebagai "mengikat tiub," ini adalah prosedur pembedahan yang dirancang untuk menutup tuba falopi. Setelah tiub ditutup, sperma tidak akan dapat mencapai telur. Ini adalah salah satu daripada beberapa teknik pensterilan pembedahan.
Walaupun tidak ada bukti bahawa berat badan anda akan menjejaskan keberkesanan ligasi tuba, pembedahan itu sendiri lebih sukar dilakukan. Pada populasi wanita ini, pembedahan mungkin memerlukan sedikit lebih lama dan memerlukan lebih banyak anestesia.
Untuk mengurangkan risiko, doktor sering mengesyorkan laparascopy yang kurang invasif (pembedahan lubang kunci) jika anda gemuk atau berat badan berlebihan.