Anda mungkin tidak menyedari bahawa rambut di kepala, lengan, muka dan di mana sahaja di badan anda sentiasa melalui satu daripada empat fasa dalam kitaran yang kompleks. Tumbuh dari bawah kulit, rambut memanjang dari akar, yang dikenali sebagai folikel. Dan sejak setiap rambut mula tumbuh hingga jatuh bertahun-tahun kemudian, ia melalui empat peringkat: anagen, catagen, telogen, dan eksogen.
F.J. Jimenez / Getty ImagesFasa pertama, anagen, adalah fasa pertumbuhan, yang dapat berlangsung antara dua hingga tujuh tahun. Fasa ini dan panjangnya menentukan berapa lama rambut menjadi. Fasa catagen, juga dikenali sebagai fasa regresi, akan datang seterusnya dan hanya berlangsung sekitar 10 hari. Selama ini folikel rambut menyusut dan terlepas dari papilla kulit. Fasa ketiga adalah telogen, yang berlangsung sekitar tiga bulan. Fasa keempat dan terakhir, eksogen, adalah ketika rambut akhirnya terlepas dan gugur.
Apa yang Berlaku Semasa Telogen?
Semasa telogen, rambut yang berehat kekal di folikel sehingga ditolak oleh pertumbuhan rambut anagen baru. Fasa telogen adalah fasa rehat folikel rambut. Fasa ini berlangsung selama kira-kira 100 hari untuk rambut di kulit kepala dan lebih lama lagi untuk rambut di alis, bulu mata, lengan, dan kaki.
Pada waktu tertentu, 10 peratus daripada semua rambut berada dalam fasa telogen.
Semasa fasa ini, folikel rambut dalam keadaan rehat sepenuhnya dan rambut kelabu terbentuk sepenuhnya. Mencabut rambut dalam fasa ini akan menampakkan bahan putih yang padat, keras, kering dan putih pada akarnya.
Apa sahaja yang mengganggu kitaran pertumbuhan rambut boleh menyebabkan lebih banyak rambut memasuki fasa telogen. Apabila ini berlaku, jumlah rambut yang lebih besar akan gugur ketika rambut memasuki fasa eksogen beberapa bulan kemudian. Penumpahan berlebihan ini dikenali sebagai telogen effluvium, dan ketika keguguran rambut tersebar (tersebar di seluruh kulit kepala), beberapa orang mungkin melihat lebih banyak kehilangan di bahagian depan kulit kepala.
DermNet / CC BY-NC-ND
Jenis Telogen Effluvium yang berbeza
Terdapat pelbagai jenis effluvium telogen. Mereka disebabkan oleh keadaan yang berbeza dan menyebabkan rambut gugur dengan cara yang berbeza.
Yang pertama adalah kejutan yang menyebabkan gangguan sementara pada kitaran rambut. Setelah peristiwa yang mencetuskan gangguan itu selesai, folikel rambut akan kembali ke keadaan tumbuh dan mula menghasilkan serat rambut baru dengan cepat. Acara ini boleh merangkumi:
- Bersalin
- Demam panas
- Pengurangan berat badan secara tiba-tiba atau melampau
- Pembedahan
- Penyakit yang teruk
- Tekanan emosi yang teruk
Jenis lain dari telogen effluvium boleh berlaku apabila pencetus yang mengganggu kitaran rambut sedang berlangsung, misalnya, gangguan tiroid atau kekurangan nutrisi. Kerana pemicu yang berterusan, permulaan keguguran rambut lebih beransur-ansur dan bertahan lebih lama. Dalam jenis ini, dan bukannya peratusan rambut yang lebih besar tiba-tiba memasuki fasa telogen, rambut menjadi rehat seperti biasanya tetapi tetap berada di sana lebih lama. Ini melambatkan kembali ke fasa pertumbuhan, dan akhirnya, jumlah folikel rambut dalam keadaan telogen tumbuh sementara lebih sedikit folikel rambut tumbuh rambut. Kesannya adalah penipisan rambut secara progresif dan keseluruhan tanpa keguguran yang ketara.
