Mual dan muntah mempunyai banyak kemungkinan penyebab, ada yang jinak dan ada yang serius. Tidak kira apa yang menjadi punca mual dan muntah, ia akan terasa mengerikan dan bahkan melemahkan - dan episod tiba-tiba boleh mengganggu. Langkah pertama untuk menjadi lebih baik adalah menyempitkan mengapa anda jatuh sakit di tempat pertama.
Penting untuk mengetahui sama ada mendapatkan rawatan perubatan atau menumpukan perhatian untuk menjaga kesihatan diri di rumah — atau gabungannya. Cadangan berikut dapat membantu anda membuat panggilan tersebut.
Apa pun penyebabnya, muntah yang berpanjangan boleh menyebabkan dehidrasi, yang boleh menjadi masalah perubatan sendiri.
- Loya
- Muntah
- Loya
- Muntah
- Kemungkinan pening atau sakit kepala
- Loya
- Muntah
- Kejang perut
- Cirit-birit
- Demam (mungkin)
- Loya
- Muntah
- Cirit-birit berair
- Kekejangan perut
- Demam rendah
- Loya
- Muntah
- Sakit kepala
- Vertigo
- Sensitiviti terhadap cahaya dan suara
- Loya
- Muntah
- Mengi
- Suara yang teruk
- Bengkak muka, bibir, lidah
- Cirit-birit
- Mungkin anafilaksis
- Loya
- Muntah
- Sakit pedih ulu hati di dada
- Sakit kepala
- Sensitiviti terhadap cahaya, bunyi dan bau
- Pening dan muntah
- Loya
- Muntah
- Sakit perut (menjadi tajam dan teruk)
- Loya
- Muntah
- Demam
- Hilang selera makan
- Loya
- Muntah
- Gejala lain bergantung pada bahan, termasuk ruam, cirit-birit, kesukaran bernafas, sawan, kehilangan kesedaran
- Pembengkakan perut
- Sakit perut dan kekejangan
- Sembelit atau cirit-birit
- Tidak dapat mengeluarkan gas
- Muntah (mungkin berwarna hijau dari hempedu atau coklat dari najis)
- Sakit perut
- Loya kronik
- Muntah (mungkin berwarna merah atau kopi dari darah)
- Najis berdarah atau gelap
- Pedih ulu hati atau sakit dada
- Keletihan
- Demam tinggi tiba-tiba
- Sakit kepala yang teruk
- Leher yang tegang
- Mual atau muntah
- Sakit kepala
- Sakit leher
- Mual atau muntah
- Deringan di telinga
- Pening
- Penat
- Kejang
- Kekeliruan
- Loya
- Muntah
- Serangan siklik
- Sakit dada
- Sesak nafas
- Peluh sejuk
- Mual dan / atau muntah
- Pengsan
- Keletihan
- Rasa azab yang akan datang
Tanda-tanda Anda Mungkin Menggunakan Penjagaan Diri
Sekiranya anda bergerak (kereta, bas, kereta api, kapal, kapal terbang, dan lain-lain) dan tidak mempunyai gejala sebelum memulakan perjalanan, mual dan muntah anda mungkin mual. Rawatan diri adalah sesuai, seperti juga ubat-ubatan mabuk.
Sekiranya anda mengalami loya atau cirit-biritsebelumnyauntuk muntah, ini adalah tanda-tanda bahawa kemungkinan muntah anda disebabkan oleh perut buncit. Ini boleh menjadi virus seperti gastroenteritis atau bakteria seperti E. coli atau salmonella. Walaupun kebanyakan kes menjadi lebih baik sendiri, kanak-kanak dan mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah dapat mengalami komplikasi.
Keracunan makanan boleh dicurigai jika orang lain yang makan bersama anda dalam beberapa jam terakhir juga mengalami gejala mual, muntah, atau cirit-birit. Anda juga mungkin mengalami kekejangan perut yang menyakitkan dan demam rendah.
Sebilangan besar kes keracunan makanan akan diselesaikan dengan rawatan diri selagi dehidrasi atau lebih banyak lagi mengenai gejala tidak berkembang, atau kekejangan atau demam tidak menjadi semakin teruk.
Memulakan ubat atau rawatan baru (seperti kemoterapi) boleh menyebabkan mual dan muntah. Rawatan diri biasanya sesuai jika tidak ada gejala lain, tetapi anda harus menghubungi doktor anda untuk melaporkan simptom anda dan mendapatkan nasihat mengenai sama ada menukar ubat.
Tanda-tanda seperti tempoh haid yang tidak dijawab dan permulaan mual dan muntah baru mungkin menunjukkan sakit pagi yang biasa berlaku pada kehamilan. Sekiranya anda mungkin hamil, lakukan ujian kehamilan. Sekiranya anda hamil, rawatan diri sesuai untuk sakit pagi, tetapi anda harus berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan untuk rawatan pranatal.
Adalah biasa mual dan muntah setelah minum alkohol, kerana boleh mengganggu perut pada waktu anda minum dan ketika mengalami mabuk. Gunakan rawatan diri untuk berasa lebih baik.
Rupa Muntah Khas
Kebanyakan muntah mula kelihatan seperti apa yang anda makan terakhir. Warna oren diharapkan jika anda muntah beberapa jam selepas makan, kerana makanan yang dicerna akan menyebabkan muntah ini.
Sekiranya anda muntah berulang kali, muntah anda akan menjadi semakin jelas kerana semua makanan telah dikeluarkan dan hanya tinggal jus pencernaan. Ciri-ciri ini tidak menunjukkan sebab yang serius, tetapi juga tidak menolaknya.
Strategi Penjagaan Diri
Sekiranya anda mengalami masalah perut atau muntah lain yang lebih berbahaya, berbaring dan jangan cuba mengambil bahagian dalam aktiviti fizikal semasa anda sakit.
Sekiranya anda tidak muntah selama 15 hingga 20 minit, anda boleh mencuba minum sedikit cecair jernih (air atau minuman elektrolit seperti Gatorade atau Pedialyte). Teruskan cecair jernih sekurang-kurangnya enam jam.
Semasa muntah aktif, yang terbaik adalah mengelakkan makan dan minum dengan meneguk cecair jernih. Ini akan membantu mencegah dehidrasi dan mengurangkan risiko tersedak ketika muntah.
Sebaik sahaja anda dapat mengekalkan cecair yang bersih selama enam jam atau lebih, anda boleh menjalani diet yang hambar. Setelah risiko muntah mereda, teruskan menghindari makanan pedas, berlemak, dan masin, serta makanan yang mempunyai bau yang kuat, sehingga anda dapat mentolerir makanan dengan baik.
Bila Menjadualkan Janji Temu
Terlepas dari apa yang anda fikirkan menyebabkan mual atau muntah anda, berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda jika anda mengalami gejala ini. Ini dapat menunjukkan lebih banyak penyebab yang perlu diperiksa dan dipantau lebih jauh:
- Ketidakupayaan untuk menyimpan cecair atau makanan dan muntah tiga atau lebih kali dalam sehari
- Muntah yang tidak berhenti dalam 24 jam (dewasa dan kanak-kanak) atau 12 jam (bayi)
- Mual atau muntah berulang
- Sakit perut atau perut
- Mual lebih dari dua hari
- Demam lebih dari 100 darjah F pada kanak-kanak di bawah umur 6 tahun, lebih dari 102 darjah F pada kanak-kanak berumur 6 tahun ke atas, atau lebih dari 101 darjah F pada orang dewasa
Pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin mengesyorkan ubat resep atau resep yang sesuai untuk usia anda, keadaan kesihatan lain, dan penyebab gejala anda.
Sekiranya anda melihat muntah selepas makan makanan tertentu, anda mungkin mengalami alahan makanan atau intoleransi. Dalam kebanyakan alahan makanan, reaksi terhadap makanan berlaku sejurus selepas pengambilan. Walau bagaimanapun, dalam sindrom enterokolitis yang disebabkan oleh protein makanan (FPIES), reaksi mungkin ditangguhkan selama berjam-jam, jadi lebih sukar untuk mengenal pasti pemicunya.
Bilakah untuk mendapatkan rawatan segera
Beberapa penyakit yang menyebabkan muntah memerlukan rawatan perubatan segera. Anda mungkin perlu pergi ke klinik rawatan segera atau bilik kecemasan untuk gejala ini:
- Tanda-tanda dehidrasi, yang boleh merangkumi air kencing berwarna gelap atau tidak membuang air kecil selama 12 jam, dahaga, mulut atau mata kering, keletihan, pening ketika berdiri
- Sejarah kecederaan kepala dalam 24 jam terakhir
- Sakit perut yang teruk
- Sakit kepala yang teruk dan / atau leher kaku
- Kekeliruan
- Demam
- Muntah merah, hitam, seperti kopi-tanah, hijau, atau kuning gelap
- Gatal-gatal atau bengkak muka, bibir, atau lidah
- Pada bayi, muntah hijau atau muntah berterusan
Muntah yang berwarna hijau atau kuning tua biasanya disebabkan oleh hempedu, cecair pencernaan yang dilepaskan dari pundi hempedu ke bahagian pertama usus kecil. Bagi kanak-kanak, ini dapat memberi isyarat penyumbatan atau kilasan perut atau usus kecil yang memerlukan rawatan perubatan segera.
Ia juga boleh berlaku apabila seseorang muntah begitu banyak sehingga tidak ada makanan atau cecair yang tersisa di perut mereka. Dalam kes ini, ini mungkin merupakan tanda penyahhidratan. Pada orang dewasa, muntah yang berwarna hijau dari hempedu juga mungkin disebabkan oleh penyumbatan usus.
Tanda-tanda darah muntah mungkin atau tidak jelas. Sekiranya anda muntah merah terang, itu mungkin darah. Muntah hitam atau muntah yang kelihatan seperti bubuk kopi mungkin juga darah.
Walaupun mungkin tidak ada pendarahan dalaman yang aktif, muntah yang kelihatan seperti kopi masih dianggap sebagai kecemasan perubatan.
Bilakah Menelefon 911
Mual dan muntah boleh menjadi tanda serangan jantung, reaksi alergi yang teruk, kecederaan otak, meningitis, penyumbatan usus, atau keracunan.
Gejala dan senario yang disertakan ini memerlukan mendapatkan bantuan perubatan kecemasan dengan menghubungi 911:
- Sakit dada
- Nafas atau nadi yang cepat
- Demam tinggi dengan leher yang kaku
- Sakit perut yang teruk
- Tanda-tanda anafilaksis, seperti masalah menelan atau bernafas
- Anda mengesyaki keracunan sebagai penyebabnya
- Muntah coklat yang berbau seperti najis