Bagaimana Demam Diubati

Demam adalah peningkatan suhu badan. Ini adalah tindak balas semula jadi dan bermanfaat terhadap jangkitan, membantu menggerakkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan bakteria, virus, atau mikroba lain yang berjaya menyerang tubuh. Demam juga boleh berkembang sebagai gejala keradangan.

Kecuali demam menjadi tinggi bahaya atau bertahan dalam jangka masa yang lama, kadang-kadang lebih baik untuk tidak berusaha menurunkannya, memandangkan peranannya dalam membantu melawan jangkitan. Tetapi jika ia menyebabkan ketidakselesaan, langkah-langkah seperti merendam dalam tab suam boleh membantu, begitu juga dengan ubat-ubatan bebas (OTC) seperti acetaminophen atau ibuprofen.

Sekiranya anda mengalami demam yang sangat tinggi atau demam yang berlanjutan lebih dari dua hari (atau anak anda demam yang berlanjutan selama lima hari atau lebih), berjumpa doktor. Bayi yang baru lahir dan bayi di bawah usia 3 bulan mesti dijumpai oleh pakar pediatrik untuk demam sepanjang masa.

Cara Merawat DemamUmurSuhuRawatan0–3 bulan100.4 F (rektum)Hubungi doktor atau pergi ke bilik kecemasan.3 bulan — 3 tahunDi bawah 102.2 FPenjagaan selesa102.2 ke atasHubungi doktor untuk mendapatkan nasihat mengenai rawatan, yang mungkin termasuk pengurang demam.4–18 tahunDi bawah 102.2 FPenjagaan selesa102.2–104 FBoleh memberi dos acetaminophen atau ibuprofen yang sesuai dengan usia. Hubungi doktor jika demam tidak diturunkan dengan ubat atau bertahan lebih lama daripada tiga hari.104 F atau lebihPanggil doktor.18 tahun ke atasDi bawah 102.2 FPenjagaan selesa102.2 hingga 104 FBoleh mengambil acetaminophen, ibuprofen, atau aspirin. Hubungi doktor jika demam tidak diturunkan oleh ubat atau bertahan lebih lama daripada tiga hari.105 F atau lebihHubungi doktor atau pergi ke bilik kecemasan.

Rawatan Rumah dan Gaya Hidup

Demam di bawah 104 darjah F tidak dianggap berbahaya dan oleh itu rawatan selesa yang diberikan sendiri adalah rawatan yang mencukupi. Strategi sedemikian mungkin berkesan sendiri atau bersama.

• Minum: Dehidrasi adalah komplikasi demam yang biasa tetapi dapat dicegah dengan minum banyak air, jus buah, atau minuman pengganti elektrolit seperti Pedialyte atau minuman sukan. Bayi yang sedang menyusukan bayi harus disusui lebih kerap.
• Berpakaian dengan bijak: Walaupun anda merasa sejuk atau menggigil, terlalu banyak lapisan pakaian atau selimut tambahan dapat mencegah suhu badan anda turun normal. Jangan berkumpul lebih dari yang diperlukan untuk menjadi selesa.
• Pukul panas: Jauhkan dari cahaya matahari, suhu luar panas, atau bilik yang terlalu panas, jika boleh.
• Rehat: Menahan diri daripada melakukan aktiviti fizikal yang berat.
• Sapukan pek sejuk yang tidak beku ke kawasan strategik: Letakkannya di bawah lengan, di dahi anda, atau bahagian dalam pergelangan tangan anda. Kain lap basah yang sejuk juga akan berkesan.
• Mandi suam atau mandi span: Hadkan rendaman di dalam tab mandi hingga 20 hingga 30 minit; keluar lebih cepat jika anda mula menggigil. Buangkan anak kecil dengan air suam sehingga 20 hingga 30 minit selagi mereka selesa.

Jangan sekali-kali menggunakan ais atau mandi ais untuk cuba menurunkan suhu badan. Perkara yang sama berlaku untuk penggunaan alkohol gosok pada kulit. Strategi tidak berkesan dan kedua-duanya boleh membahayakan.

Terapi Over-the-Counter (OTC)

Walaupun terdapat beberapa ubat yang dapat membantu menurunkan demam, ubat tersebut harus digunakan dengan budi bicara dan berdasarkan seberapa tinggi suhu dan usia orang yang dipengaruhi.

Pada orang dewasa, suhu lebih dari 100 darjah F dianggap sebagai demam, tetapi tidak disarankan untuk mengambil pengurang demam kecuali melebihi 101 darjah F. Seorang kanak-kanak berusia lebih dari 6 bulan tidak memerlukan ubat untuk suhu di bawah 102 darjah F.

Sebelum memberi ubat demam kepada bayi atau kanak-kanak di bawah umur 2 tahun, hubungi pakar pediatrik mereka untuk mendapatkan panduan.

Penghilang demam bebas termasuk:

• Tylenol (acetaminophen), yang diluluskan untuk kanak-kanak lebih dari 2 bulan, serta remaja dan orang dewasa.
• Advil atau Motrin (ibuprofen), diluluskan untuk kanak-kanak berumur lebih dari 6 bulan, remaja dan dewasa.
• Aspirin, umumnya selamat untuk orang dewasa 18 tahun ke atas.

Jangan sekali-kali memberi aspirin kepada kanak-kanak atau remaja di bawah 18 tahun (kecuali jika diperintahkan oleh doktor) kerana risiko sindrom Reye.

Ikuti dengan teliti arahan pada pakej ubat atau panduan doktor untuk dos yang tepat dan selang waktu yang selamat antara dos. Perhatikan bahawa untuk kanak-kanak, dos ubat penghilang demam berdasarkan berat badandanumur.

Sekiranya anda menggunakan formula selesema atau selesema pelbagai gejala, ketahuilah bahawa ia mungkin mengandungi asetaminofen. Anda berisiko berlebihan jika mengambil acetaminophen tambahan, yang boleh menyebabkan kerosakan hati.

Preskripsi

Tidak ada ubat kuat resep untuk demam, tetapi doktor mungkin menetapkan ubat untuk merawat penyebab demam yang mendasari. Setelah diselesaikan, suhu akan kembali normal.

Sebagai contoh, anda mungkin diberi ubat antivirus jika anda menghidap influenza dan berada dalam kumpulan berisiko tinggi. Antibiotik mungkin diperlukan untuk merawat jangkitan bakteria seperti radang paru-paru bakteria atau radang tekak.

Selalu minum antibiotik yang ditetapkan, walaupun demam anda turun dan anda mula berasa lebih baik.

Perubatan Pelengkap dan Alternatif (CAM)

Aspirin berasal dari willow sebelum disintesis di makmal dan kadangkala masih dianggap sebagai ubat semula jadi untuk demam. Herba lain yang kadang-kadang digunakan untuk merawat demam termasuk meadowsweet, yarrow, black haw, cramp bark, birch, black cohosh, Indian pipa, dan feverfew.

Berhati-hati semasa menggunakan ubat herba ini, terutamanya untuk kanak-kanak. Sebilangannya mempunyai turunan asid salisilik yang wujud secara semula jadi, yang merupakan komponen aspirin yang boleh menyebabkan sindrom Reye. Bercakap dengan doktor atau pakar pediatrik anak anda terlebih dahulu.