Sekatan dan Aktiviti Menanggung Berat Selepas Pembedahan

Selepas pembedahan ekstremitas bawah, doktor ortopedik anda mungkin mengehadkan jumlah berat badan yang boleh anda letakkan pada kaki yang anda kendalikan. Pembatasan ini diperlukan untuk memberi masa yang mencukupi untuk penyembuhan tulang atau tisu yang betul berlaku. Ini juga membolehkan sebarang perkakasan yang diletakkan semasa prosedur pembedahan tetap berada pada kedudukan yang betul.

Sekatan Menanggung Berat Berbeza

Memahami pelbagai jenis sekatan yang menanggung berat badan, serta cara melaksanakannya, sering membingungkan. Oleh itu, apakah sekatan untuk menanggung berat badan, dan bagaimana anda menavigasi dari yang tidak menanggung berat badan hingga menanggung berat badan yang penuh selepas kecederaan atau pembedahan?

Adalah idea yang baik untuk berjumpa dengan doktor atau ahli terapi fizikal (PT) anda untuk memahami sekatan penekanan berat badan anda yang spesifik dan cara mengekalkannya dengan betul. Kajian menunjukkan bahawa pematuhan terhadap sekatan ini rendah, tetapi boleh membawa akibat yang serius.

Penting untuk mematuhi sekatan penanggung berat badan anda selepas pembedahan atau kecederaan kerana jika tidak, anda boleh mengganggu penyembuhan dan melambatkan pemulihan anda. Sekatan ini bertujuan untuk melindungi tubuh anda kerana penyembuhan.

Tidak Berat Badan

Tidak membawa beban bermaksud bahawa tidak ada berat yang boleh diletakkan di kaki yang dikendalikan. Ini adalah yang paling ketat dari semua had berat badan. Oleh kerana anda tidak dapat menanggung berat badan pada kaki, alat bantu, seperti alat pejalan kaki atau tongkat, diperlukan untuk anda berjalan.

Semasa berjalan dengan alat pejalan kaki atau tongkat, biarkan lutut yang terjejas dibengkokkan dan jari kaki dari lantai. Tanpa berat bermaksud tidak ada berat badan; walaupun sedikit tekanan pada kaki anda boleh menyebabkan masalah.

Berat Badan dengan Sentuhan Toe

Berat dengan sentuhan kaki bermaksud hanya jari kaki yang boleh dikendalikan yang boleh menyentuh tanah. Walau bagaimanapun, ini hanya untuk keseimbangan, dan dengan itu tidak ada berat badan yang banyak yang harus diletakkan di jari kaki. Akibatnya, alat bantu seperti alat pejalan kaki atau tongkat diperlukan lagi untuk anda berjalan. Jari kaki anda hanya digunakan untuk keseimbangan dan kestabilan yang sedikit.

Berat Sebahagian

Sebahagian berat badan membolehkan anda meletakkan separuh daripada berat badan anda pada bahagian hujung yang dikendalikan. Mulailah dengan menggunakan skala untuk melihat berapa banyak tekanan pada kaki anda yang terkena apabila separuh daripada berat badan anda diletakkan di atasnya. Gunakan alat bantu anda untuk berdiri dengan sedikit tekanan pada kaki anda.

Ahli terapi fizikal anda dapat menolong anda dengan menanggung berat badan separa progresif. Kadang kala doktor anda mungkin memberikan maklumat spesifik semasa menetapkan sebahagian penekanan berat badan. Mereka mungkin menetapkan 25% berat badan, 50% berat badan, atau 75% berat badan.

PT anda dapat membantu anda merasakan berapa berat yang harus diletakkan di kaki anda. Buat catatan mental ini, dan hadkan tekanan yang diberikan pada kaki yang anda kendalikan semasa berjalan ke batasan ini. Oleh kerana berat badan sepenuhnya tidak dibenarkan, kruk, tongkat, atau alat pejalan kaki dapat membantu anda berjalan tanpa kehilangan keseimbangan.

Berat Penuh Berat

Berat penuh membolehkan anda meletakkan semua berat badan anda pada bahagian hujung yang dikendalikan. Tidak ada sekatan mengenai jumlah berat yang diletakkan di kaki, oleh itu alat bantu biasanya tidak diperlukan.

Sekiranya anda berjalan dengan tongkat atau tongkat, anda mungkin tidak mahu membuang barang-barang itu sahaja, kerana anda mungkin memerlukannya untuk maju dari berat badan separa hingga penuh. Kadang kala peningkatan dari berat badan separa hingga penuh dapat membuat otot anda sedikit sakit, jadi harapkan ini. PT anda dapat membantu anda maju dengan selamat dari penekanan berat badan separa hingga penuh.

Risiko Ketidakpatuhan

Sekiranya anda gagal mengekalkan status penanggung berat badan anda dengan betul, anda mungkin berisiko menyebabkan kecederaan lebih lanjut atau membahayakan kejayaan pembedahan anda. Sudah tentu, jika anda tidak sengaja meletakkan kaki anda di lantai ketika anda seharusnya tidak berat badan- menanggung, kemungkinan besar anda tidak melakukan kerosakan.

Cukup menilai keadaan anda, dan kembali ke status berat badan anda sebelumnya. Tanda-tanda yang anda perlukan untuk berjumpa dengan doktor anda jika anda secara tidak sengaja melanggar status penurunan berat badan anda mungkin termasuk:

• Peningkatan kesakitan pada kaki anda yang cedera atau yang dikendalikan
• Peningkatan kemerahan atau bengkak di kaki anda
• Kesukaran bergerak yang menyebabkan lebih banyak kesakitan

Sekiranya anda mempunyai langkah berjaga-jaga yang berat setelah kecederaan atau pembedahan, lebih baik anda berhati-hati. Hubungi doktor anda dan terangkan apa yang telah berlaku.

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Selepas kecederaan atau pembedahan, doktor anda boleh mengehadkan berat badan anda kerana keadaannya semakin sembuh. Luangkan sedikit masa untuk belajar mengenai sekatan penekanan berat badan yang berbeza, dan bekerjasama dengan ahli terapi fizikal anda untuk memajukan status penurunan berat badan anda sebagaimana yang diarahkan oleh doktor anda.