Merawat Jerawat Pada Lelaki Dewasa

Belum mengatasi jerawat remaja anda? Atau mungkin jerawat anda kembali (atau bahkan penampilan pertama) pada usia dewasa anda?

Anda bukan satu-satunya yang menangani masalah kulit ini. Jerawat dewasa pada lelaki mengecewakan, keras kepala, tetapi tidak biasa. Tuan-tuan, berikut adalah 10 perkara yang mesti anda ketahui untuk berjaya merawat jerawat dewasa anda.

Orang dewasa mendapat Jerawat, Terlalu

Remaja bukan satu-satunya yang mendapat jerawat. Banyak orang pecah lama setelah tahun sekolah menengah berakhir.

Ramai lelaki mendapati jerawat yang mereka alami semasa remaja mereka tidak pernah hilang dan berterusan sehingga dewasa. Tetapi kadang-kadang jerawat boleh muncul untuk pertama kalinya selepas remaja.

Jerawat mempengaruhi kedua-dua jantina secara sama semasa remaja, tetapi lelaki cenderung mempunyai jerawat yang lebih tahan lama daripada wanita. Dan malangnya, lelaki cenderung mempunyai jerawat yang lebih teruk. Berita baiknya ialah jerawat dapat dirawat dengan jayanya, walaupun pada orang dewasa.

Ketahui Punca Jerawat

Foto ini mengandungi kandungan yang mungkin dilihat oleh orang lain sebagai grafik atau mengganggu.

DermNet / CC BY-NC-ND

Pada usia remaja, anda mungkin diberitahu bahawa bekerja di tempat makanan segera, atau makan pizza, menyebabkan jerawat. Kami tahu lebih banyak mengenai perkembangan jerawat sekarang bahawa banyak kepercayaan lama anda tentang apa yang menyebabkan jerawat mungkin tidak berlaku lagi.

Terdapat beberapa faktor utama yang bertanggungjawab untuk menyebabkan jerawat: minyak berlebihan, penumpukan sel-sel kulit mati di pori, percambahan bakteria penyebab jerawat, dan keradangan.

Mengapa penting untuk mengetahui apa yang menyebabkan jerawat? Kerana ia akan membantu anda merawatnya dengan betul, dan mendapat hasil yang lebih baik dari rawatan anda.

Rawat Kulit Anda

Cukup jelas - jerawat tidak disebabkan oleh wajah yang kotor. Tetapi rutin penjagaan kulit yang baik pasti akan membantu mendapatkan rawatan jerawat anda.

Sekiranya anda tidak benar-benar "menyukai" penjagaan kulit, jangan risau. Anda tidak perlu menghabiskan banyak masa, dan anda tidak memerlukan banyak produk, untuk merawat kulit anda dengan berkesan.

Sebilangan besar lelaki hanya memerlukan pembersihan pagi dan malam yang baik, dan pelembap jika rawatan jerawat mengeringkan kulit anda. Mudah!

Berhati-hati Semasa Bercukur

Foto ini mengandungi kandungan yang mungkin dilihat oleh orang lain sebagai grafik atau mengganggu.

DermNet / CC BY-NC-ND

Jerawat boleh menyukarkan pencukuran (dan kadang-kadang menyakitkan.) Berhati-hati ketika mencukur. Jangan mencukur bahagian atas jerawat, jika anda dapat menolongnya. Dan cuba cukur dengan cermat di atas jerawat. Sekiranya pisau cukur anda menjengkelkan kulit anda, cubalah elektrik untuk melihat apakah itu dapat membantu.

Sekiranya anda mempunyai jerawat keradangan yang lebih serius, atau jika mencukur dengan sendirinya nampaknya menjengkelkan jerawat anda, anda mungkin ingin bereksperimen dengan perapi janggut. Ini akan menjepit rambut pendek tetapi tidak menghilangkannya sepenuhnya, dan ia dapat membantu menyelamatkan kulit anda dari kerengsaan (sekurang-kurangnya sehingga jerawat mula hilang.)

Kadang-kadang apa yang lelaki fikirkan adalah jerawat sebenarnya adalah rambut yang tumbuh ke dalam, folikulitis, atau keradangan pada folikel rambut. Lelaki dengan rambut kerinting di kawasan janggut lebih cenderung kepada folikulitis kerana rambut cenderung melengkung di bawah kulit. Sekali lagi, meninggalkan rambut sedikit lebih lama dapat membantu.

Tidak pasti sama ada jerawat atau folikulitis? Doktor anda dapat mendiagnosis folikulitis, dan menetapkan ubat jika anda memerlukannya.

Pori-pori yang diperbesar dapat bertambah baik

Banyak lelaki mendapati bahawa liang besar sama mengganggu seperti jerawat. Pori-pori besar, juga disebut penekanan folikel oleh dokumen kulit, sering terjadi pada kulit berminyak.

Sebenarnya tidak ada produk penjagaan kulit yang dapat menghilangkan liang pori yang besar, tetapi anda dapat membantu liang pori kelihatan lebih kecil. Produk jerawat over-the-counter boleh memberi anda sedikit peningkatan. Beberapa produk preskripsi, seperti retinoid topikal, juga baik untuk pori-pori besar dan merawat jerawat pada masa yang sama.

Anda Mempunyai Pilihan Rawatan

Terdapat banyak pilihan rawatan jerawat yang ada sekarang, dan itu adalah perkara yang baik. Terdapat rawatan di luar sana untuk semua orang.

Anda mungkin dapat memperoleh sedikit peningkatan dengan produk over-the-counter jika jerawat anda ringan (bermaksud beberapa jerawat dan bintik hitam). Jerawat yang lebih degil akan bertindak balas dengan lebih baik terhadap ubat preskripsi.

Isotretinoin mungkin juga menjadi pilihan untuk anda. Anda mungkin mengetahui ubat ini dengan nama jenama Accutane. Digunakan dengan betul, ubat ini dapat mengatasi masalah jerawat yang teruk, bahkan jerawat yang tidak membaik dengan rawatan lain.

Jerawat Badan Boleh Diubati

Mungkin anda mempunyai jerawat di tempat selain wajah anda. Banyak orang melakukannya. Jerawat punggung dan badan juga boleh dirawat.

Anda boleh membeli pencucian badan yang dibuat khusus untuk penembusan badan di kedai ubat tempatan, Target, Wal-mart, dll. Yang paling berkesan akan mengandungi benzoil peroksida.

Sekiranya produk OTC tidak berfungsi, ubat preskripsi diperlukan. Kerana sangat sukar (dan tidak kemas) untuk mengoleskan krim di punggung anda sendiri, ubat jerawat oral mungkin diresepkan.

Lihat Pakar Dermatologi

Pasti, terdapat banyak produk jerawat OTC untuk dipilih. Tetapi jika jerawat anda tidak bertambah baik, sudah tiba masanya untuk beralih ke rawatan yang lebih kuat.

Walaupun masa yang dihabiskan di pejabat doktor mungkin bukan idea anda untuk bersenang-senang, jangan menunda membuat janji. Ahli dermatologi anda akan membantu anda mencari rawatan yang akan membersihkan kulit anda. Semakin cepat anda membuat temu janji itu, semakin cepat anda akan mula melihat hasilnya.

Bersabarlah

Rawatan jerawat memerlukan masa untuk bekerja. Jangan putus asa dan jangan terlalu cepat menyerah. Mungkin memerlukan masa hingga tiga atau empat bulan sebelum anda benar-benar melihat perbezaan pada kulit anda. Ikutilah rawatan sekurang-kurangnya selama itu.

Dan mengharapkan masih mendapat jerawat baru, atau bahkan timbul, pada minggu-minggu awal rawatan. Ini tidak bermakna rawatan anda tidak akan berjaya. Luangkan sedikit masa, tetapi tanyakan kepada pakar dermatologi anda jika anda mempunyai sebarang pertanyaan.

Jangan Biarkan Jerawat Menyeret Anda

Walaupun sukar untuk diakui, jerawat boleh mempengaruhi keyakinan diri anda. Ia boleh membuat anda merasa marah, cemas, tertekan. Jangan terlalu keras pada diri sendiri; anda tidak cetek atau sia-sia. Banyak orang merasa seperti ini.

Sekiranya anda merasa jerawat menjejaskan hidup anda yang paling teruk, dan anda tidak dapat mengatasinya, berbincanglah dengan doktor anda.

Terdapat beberapa berita baik di sini - hampir setiap kes jerawat dapat disembuhkan dengan rawatan yang tepat. Dapatkan rancangan rawatan. Rasa seperti anda dapat mengawal kulit anda dengan segera dapat memberi anda dorongan.