Superoxide dismutase adalah enzim yang terdapat secara semula jadi di dalam badan anda. Juga terdapat dalam suplemen makanan dan bentuk suntikan, superoxide dismutase mendorong pemecahan radikal bebas.
USDA / ARSSuplemen superoksida dismutase digunakan untuk merawat dan mencegah sejumlah masalah dan penyakit kesihatan. Makanan tambahan ini biasanya dibuat dari gabungan ekstrak gandum dan tembikai.
Manfaat Kesihatan
Setakat ini, penyelidikan mengenai kesan kesihatan suplemen yang mengandungi superoksida dismutase adalah terhad. Lebih-lebih lagi, ada beberapa bukti bahawa superoksida dismutase mungkin tidak diserap oleh tubuh apabila diambil dalam bentuk suplemen.
Dalam ubat alternatif, suplemen superoxide dismutase dikatakan melindungi dari keadaan berikut:
- Penyakit Alzheimer
- Katarak
- Gout
- Keradangan
- Cystitis interstitial
- Osteoartritis
- penyakit Parkinson
- Artritis reumatoid
- Skleroderma
Superoxide dismutase juga dikatakan dapat melambatkan proses penuaan dan membalikkan tanda-tanda penuaan pada kulit. Walau bagaimanapun, tidak ada bukti yang mencukupi untuk menyokong penggunaan suplemen SOD untuk mana-mana penggunaan ini.
Penyelidikan saintifik hanya memberikan gambaran mengenai beberapa manfaat kesihatan superoksida dismutase.
Penyelidikan awal menunjukkan bahawa superoxide dismutase menunjukkan janji dalam rawatan sklerosis lateral amyotrophic (juga dikenali sebagai penyakit Lou Gehrig), penyakit Parkinson, penyakit Alzheimer, katarak, dan beberapa bentuk barah, menurut laporan yang diterbitkan dalamMonitor Sains Perubatanpada tahun 2002. Walau bagaimanapun, pada masa ini terdapat kekurangan ujian klinikal yang menguji penggunaan superoxide dismutase dalam rawatan keadaan ini.
Terdapat juga beberapa bukti bahawa mengambil superoxide dismutase dalam kombinasi dengan gliadin (sejenis protein yang bersumber dari gandum) dapat membantu melindungi daripada kerosakan yang disebabkan oleh tekanan oksidatif. Dalam kajian awal yang diterbitkan diPenyelidikan Fitoterapimisalnya, pada tahun 2004, ujian terhadap haiwan menunjukkan bahawa rawatan dengan kombinasi superoxide dismutase dan gliadin dapat membantu meningkatkan aktiviti antioksidan.
Kajian mengenai kesan kesihatan superoxide dismutase yang diberikan secara intravena merangkumi laporan tahun 1994 yang diterbitkan dalamPeredaran. Kajian ini melibatkan 120 pesakit yang baru-baru ini mengalami serangan jantung. Sebelum menjalani angioplasti koronari (prosedur yang digunakan untuk membuka arteri sempit di jantung), pesakit menerima plasebo atau infus superoksida dismutase. Hasil kajian menunjukkan bahawa superoksida dismutase gagal menghasilkan peningkatan fungsi jantung.
Kesan sampingan yang mungkin
Kerana kekurangan kajian, sedikit yang diketahui mengenai keselamatan penggunaan suplemen jangka panjang atau berkala yang mengandungi superoksida dismutase.
Bentuk superoksida disutase yang disuntik seperti yang digunakan dalam penyelidikan saintifik nampaknya selamat. Walau bagaimanapun, suplemen SOD dari sumber haiwan telah menimbulkan kebimbangan kerana mereka berpotensi berasal dari haiwan yang sakit atau berpenyakit. Pakar kesihatan menasihatkan agar pengguna mengelakkan makanan tambahan dari sumber haiwan.
Juga, tidak ada bukti mengenai kesan SOD pada wanita hamil atau menyusui sehingga wanita ini diberi peringatan agar tidak menggunakan suplemen tersebut.
Penting untuk diingat bahawa suplemen belum diuji untuk keselamatan dan suplemen makanan sebahagian besarnya tidak diatur. Dalam beberapa kes, produk mungkin memberikan dos yang berbeza dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan. Dalam kes lain, produk mungkin tercemar dengan bahan lain seperti logam. Juga, keselamatan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat belum dapat dipastikan.
Dos dan Penyediaan
Belum ada kajian saintifik yang mencukupi untuk menetapkan dos superoksida dismutase yang sesuai. Dos yang tepat untuk anda mungkin bergantung pada faktor termasuk usia, jantina, dan keadaan perubatan anda. Sebaiknya dapatkan nasihat penyedia perkhidmatan kesihatan anda untuk mendapatkan nasihat yang diperibadikan.
Apa yang Perlu Dicari
Kajian yang diterbitkan diKimia Makananmenunjukkan bahawa superoksida dismutase terdapat dalam semua sumber makanan segar. Ulasan ini secara khusus mengkaji bayam, kacang polong, tomato, daun mustard, dan sumber lain. Walau bagaimanapun, banyak pengguna masih memilih untuk menambah.
Tersedia untuk pembelian dalam talian, suplemen superoxide dismutase boleh didapati di banyak kedai makanan semula jadi dan di kedai yang mengkhususkan diri dalam makanan tambahan.
Tetapi kerana kekurangan bukti saintifik untuk menyokong suplemen SOD, dan fakta bahawa (seperti enzim yang dimakan lain) SOD mungkin tidak diserap secara utuh dari usus, anda mungkin ingin mencari produk lain .. Sebilangan ubat semula jadi lain mungkin membantu melindungi tubuh daripada kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Sebagai contoh, penyelidikan menunjukkan bahawa bahan seperti teh hijau, resveratrol, kunyit, anggur, koko, dan antosianin dapat membantu meningkatkan aktiviti antioksidan dan melawan tekanan oksidatif. Selain itu, nutrien seperti vitamin C, vitamin E, dan beta-karoten diketahui bertindak sebagai antioksidan.
Oleh kerana kajian yang terhad, terlalu awal untuk mengesyorkan superoxide dismutase sebagai rawatan untuk sebarang keadaan. Penting untuk diperhatikan bahawa mengubati sendiri keadaan dengan suplemen superoxide dismutase dan mengelakkan atau menangguhkan rawatan standard boleh membawa akibat yang serius. Sekiranya anda mempertimbangkan untuk menggunakannya, pastikan untuk berjumpa dengan penyedia penjagaan utama anda.
.jpg)
