Minyak Bhringraj adalah ubat semula jadi yang digunakan di Ayurveda (ubat tradisional India) untuk mengimbangi doshas.Sering digunakan untuk mempromosikan pertumbuhan rambut, kilau, kelembutan, dan kekuatan, minyak bhringraj dipercayai dapat mencegah uban pramatang dan rambut gugur. Pengamal Ayurveda juga menyokong penggunaan minyak bhringraj secara oral untuk merawat segala-galanya, dari penyakit jantung dan pernafasan hingga gangguan saraf dan hati.
Terdapat pelbagai formulasi minyak bhringraj, tetapi semuanya mengandungi ekstrak daisy palsu (Eclipta alba, yang tumbuh di bahagian India, China, Thailand, dan Brazil) dan minyak pembawa yang tidak aktif (seperti bijan atau minyak kelapa). Bahan-bahan lain, seperti minyak amla, minyak brahmi, gotu kola, akar licorice, dan akar costus (Saussurea lappa, juga boleh ditambah.
MANORANJAN MISHRA / Getty Images
Manfaat Kesihatan
Menurut prinsip perubatan Ayurveda, minyak bhringraj digunakan untuk mengatasi ketidakseimbangan pada pitta, salah satu dari tiga doshas (kekuatan hidup sejagat) dikatakan mengatur semua proses fizikal dan mental. Oleh kerana kelebihan pitta dicirikan oleh panas, sifat penyejukan minyak bhringraj dipercayai dapat menormalkan keadaan yang disebabkan oleh ketidakseimbangan pitta, termasuk:
- Alopecia (keguguran rambut)
- Penyakit Alzheimer
- Asma
- Bronkitis
- Sembelit
- Diabetes
- Penyakit hati berlemak
- Demam
- Folliculitis
- Buasir
- Hipertensi (tekanan darah tinggi)
- Dermatitis seborrheic (kelemumur)
- Psoriasis kulit kepala
- Kurap kulit kepala (tinea capitis)
- Jangkitan kulit
- Jangkitan saluran kencing
Walaupun terdapat banyak tuntutan kesihatan, tidak banyak bukti yang menyokong penggunaan minyak bhringraj dalam merawat sebarang keadaan perubatan. Sebilangan besar bukti terhad kepada kajian tabung uji atau haiwan yang menilai bahan aktif,Eclipta alba(E. alba).
Rambut dan Kulit
Minyak Bhringraj dikatakan dapat meredakan keradangan ketika diurut ke kulit kepala atau kulit. Ia juga dapat meningkatkan ketebalan dan kilauan rambut serta mencegah uban dan pecah-pecah.
Kajian makmal menunjukkan bahawa minyak bhringraj mempunyai sifat antimikroba yang dapat membantu merawat jangkitan kulat atau bakteria kecil. Apabila digunakan sebagai minyak urut, minyak bhringraj dianggap dapat menenangkan, menghilangkan tekanan, dan mendorong tidur.
Penyelidikan mengenai faedah minyak bhringraj adalah terhad. Di antara bukti semasa, kajian 2009 yang diterbitkan diJurnal Etnofarmakologimelaporkan bahawa penggunaan topikal dariEclipta albaekstrak merangsang pertumbuhan folikel rambut pada tikus. Peningkatan kepekatan diberikan kepada hasil yang lebih baik.
Kajian tahun 2008 diArkib Penyelidikan Dermatologimenyokong penemuan ini dan membuat kesimpulan bahawaE. albalebih berkesan dalam mempromosikan pertumbuhan rambut daripada Rogaine (minoxidil), ubat topikal yang digunakan untuk merawat kebotakan pola lelaki.
Akhirnya, kajian 2015 diJurnal Penyelidikan Antarabangsa dalam Sains Farmaseutikalmelaporkan bahawaE. alba,apabila digunakan dalam kombinasi dengan buah katak (Lippia nodiflora), dapat meneutralkan jamur kulit yang disebutMalassezia furfur diketahui menyebabkan kelemumur.
Kegunaan Lain
Minyak Bhiringaraj jarang digunakan sebagai ubat oral. Apabila digunakan seperti itu, pengamal alternatif akan menunjukkan kajian yang menunjukkan bahawa ia dapat merawat keadaan kesihatan yang hampir tidak berkaitan dengan ensiklopedik. Sebilangan besar tuntutan ini kurang disokong oleh penyelidikan.
Di antara beberapa penemuan positif, kajian tahun 2012 diPenyelidikan Produk Semula jadimelaporkan bahawa tikus dengan diabetes yang disebabkan secara kimia mempunyai kadar gula darah yang jauh lebih rendah ketika dirawat denganE. albaekstrak. Sebenarnya, satu dos yang diberikan pada kadar 250 miligram per kilogram (mg / kg) menurunkan kadar gula darah dengan purata 17.8%.
Menurut kajian 2011 diJurnal Asia Pasifik Bioperubatan Tropika,ubat pelbagai bahan yang mengandungiE. albamampu melindungi tikus makmal dari kerosakan hati setelah terdedah kepada pelbagai bahan kimia, termasuk Tylenol (acetaminophen) dan karbon tetraklorida. Malah ada cadangan bahawaE. albadapat melindungi dari kerosakan hati yang disebabkan oleh penggunaan alkohol yang berlebihan.
Pada catatan yang berbeza, kajian 2014 diAmerican Journal of Phytomedicine and Clinical Therapeuticsmencadangkan bahawaE. albadigabungkan dengan ramuan ashwagandha (Withania somnifera) dapat mengurangkan tekanan oksidatif pada otak dengan ketara yang menyumbang kepada penyakit Alzheimer.
Kajian itu, yang melibatkan tikus dengan simptom Alzheimer yang disebabkan secara kimia, melaporkan lebih sedikit kerosakan mitokondria pada sel otak dan peningkatan ingatan selepas rawatan denganE. albadanW. somniferaberbanding dengan tikus yang tidak dirawat.
Kesan sampingan yang mungkin
Tidak banyak yang diketahui mengenai keselamatan minyak bhringraj jangka panjang. Ini benar terutama kerana terdapatnya pelbagai jenis produk minyak bhringraj.
Apabila digunakan secara topikal, beberapa formulasi diketahui menyebabkan sensasi kesemutan atau terbakar. Ini mungkin disebabkan oleh minyak pembawa yang dikandungnya (terutamanya jika ia adalah minyak sayuran yang diekstrak panas) atau mana-mana bahan lain dalam produk siap.
Bahan aktif,Eclipta alba,mempunyai kesan diuretik dan boleh menyebabkan peningkatan kencing jika diambil secara oral. Minyak Bhringraj harus digunakan dengan hati-hati jika mengambil diuretik (pil air) seperti Lasix (furosemide), kerana ini dapat menyebabkan kencing berlebihan dan penurunan tekanan darah (hipotensi).
Eclipta albaboleh mendorong pembekuan darah dan melemahkan kesan antikoagulan (pengencer darah) seperti Coumadin (warfarin) dan Plavix (clopidogrel). Orang yang mengalami gangguan pendarahan harus menggunakan minyak bhringraj dengan sangat berhati-hati atau tidak sama sekali.
Anda juga harus berhenti menggunakan minyak bhringraj, baik secara topikal atau oral, dua minggu sebelum operasi yang dijadualkan untuk mengurangkan risiko pendarahan berlebihan.
Jangan sekali-kali mengambil minyak bhringraj yang ditujukan untuk rambut di mulut kerana boleh mengandungi bahan-bahan yang beracun. Salah satu contohnya ialah minyak neem, minyak pembawa yang diketahui menyebabkan keradangan otak dan sindrom Reye's.
Keselamatan minyak bhringraj pada kanak-kanak, wanita hamil, dan ibu menyusu belum dapat dipastikan. Demi keselamatan, yang terbaik adalah mengelakkan penggunaan minyak bhringraj dalam kumpulan ini.
Pemilihan, Penyediaan, dan Penyimpanan
Tersedia untuk pembelian secara dalam talian, minyak bhringraj juga terdapat di beberapa kedai dan kedai makanan semula jadi yang mengkhususkan diri dalam ubat Ayurveda. Minyak Bhringraj biasanya dijual dalam botol dan kurang biasa sebagai kapsul oral.
Terdapat lebih daripada satu jenis minyak bhringraj. Pengilang sering membuat pelbagai formulasi dengan ramuan yang berbeza berdasarkan resipi yang diambil dari teks lama sepertiBhaishajya Ratnavali.
Kenyataan bahawa ramuan lain dapat ditambahkan ke dalam minyak bhringraj bermaksud anda harus memberi perhatian yang lebih mendalam pada label produk. Mulakan dengan memastikan bahawa minyak pembawa yang dikandung produk adalah minyak dara yang sejuk, kerana minyak ini cenderung kurang berasid dan lebih lembut pada kulit dan kulit kepala.
Kaedah lain untuk memastikan kualiti dan keselamatan adalah dengan membeli produk yang disahkan organik oleh Jabatan Pertanian A.S. (USDA). Melakukannya mengurangkan risiko terkena racun perosak dan bahan kimia berbahaya yang lain.
Sebagai peraturan umum, elakkan produk Ayurveda yang diimport dari luar negara. Sebanyak yang anda mahukan "perjanjian sebenar", kajian tahun 2015 diJurnal Antarabangsa Kesihatan Pekerjaan dan Alam Sekitarmelaporkan bahawa setelah sekumpulan kes keracunan logam berat pada tahun 2011, tidak kurang dari 40% komuniti pengamal Ayurveda didapati mempunyai kadar merkuri dan plumbum yang tinggi dalam darah mereka.
Tidak ada panduan untuk penggunaan minyak bhringraj yang sesuai, sama ada digunakan secara topikal atau oral. Sebagai peraturan, jangan melebihi dos pada label produk. Hanya menggunakan produk yang bertujuan untuk penggunaan oral.
Minyak Bhringraj dapat disimpan pada suhu bilik, tetapi elakkan panas atau paparan sinar matahari yang berlebihan kerana ini dapat mengoksidakan minyak dan menyebabkan tengik pramatang. Apabila disimpan di dalam bilik yang sejuk dan kering, minyak bhringraj mungkin mempunyai jangka hayat hingga dua tahun.