Skizofrenia adalah gangguan psikiatri kronik yang dicirikan oleh episod gejala akut. Ketika seseorang mengalami episod skizofrenia, mereka sering mengalami beberapa gejala psikotik yang sangat menakutkan, terutama ketika pertama kali mereka mengalami gejala tersebut.
Terdapat tiga fasa episod skizofrenia
- Prodromal
- Aktif
- Sisa
Setiap fasa dicirikan oleh pelbagai jenis dan keparahan gejala. Membantu seseorang yang mengalami episod skizofrenia boleh menjadi sukar, tetapi ada perkara yang boleh anda lakukan untuk lebih memahami penyakit ini dan menolongnya mengatasinya.
Justin Paget / Getty Images
Fasa Prodromal
Gejala fasa prodromal sering dimulakan dengan perubahan halus terhadap keperibadian dan tingkah laku individu. Pada fasa ini, gejala sering tidak dikenali sebagai bahagian skizofrenia sehingga setelah mereka berkembang ke fasa aktif.
Gejala fasa prodromal boleh merangkumi:
- Menarik diri dari aktiviti sosial
- Pengasingan diri
- Peningkatan kegelisahan
- Kesukaran menumpukan perhatian dan ingatan yang lemah
- Kekurangan motivasi, minat, atau tenaga
- Perubahan pada rutin normal mereka
- Kebersihan yang buruk
- Perubahan dalam tidur
- Peningkatan kerengsaan
Rata-rata, lelaki biasanya mempunyai permulaan gejala lebih awal daripada wanita. Purata usia permulaan lelaki adalah 18 hingga 25 tahun. Bagi wanita, penyakit ini mempunyai dua julat yang dikenal pasti yang paling sering dijangkiti: antara 25 hingga 35 tahun atau lebih dari 40 tahun.
Gejala-gejala ini sering disalah anggap sebagai keadaan lain atau dianggap sebagai bahagian normal remaja. Dua daripada keadaan biasa yang biasa didiagnosis pada masa ini adalah kegelisahan dan kemurungan.
Fasa prodromal boleh berlangsung beberapa minggu atau bahkan bertahun-tahun sebelum melangkah ke fasa seterusnya.
Fasa Aktif
Semasa fasa kedua, fasa aktif, gejala skizofrenia menjadi lebih teruk dan lebih jelas. Fasa aktif diakui sebagai perkembangan penuh skizofrenia dan gejala psikosis mungkin ada.
Terdapat tiga kategori utama untuk gejala skizofrenia:
Gejala Positif
Gejala positif adalah penambahan pengalaman atau tingkah laku.
Halusinasi visual, pendengaran, atau taktil (fizikal) adalah biasa semasa fasa aktif skizofrenia. Ini melibatkan mendengar suara, melihat orang atau benda, atau merasakan pergerakan pada kulit atau di dalam badan yang tidak ada.
Khayalan adalah kepercayaan yang kuat yang berdasarkan pemikiran tidak logik dan bukan berdasarkan peristiwa sebenar. Khayalan umum termasuk kepercayaan bahawa ada mesej rahsia yang dihantar kepada mereka; kepercayaan bahawa mereka diperhatikan atau diikuti; dan khayalan lain.
Gejala Tidak Teratur
Ini adalah subtipe gejala positif yang melibatkan:
- Fikiran tidak teratur: Ini boleh menyebabkan kekurangan kognitif, seperti kesukaran untuk menumpukan perhatian, ingatan yang lemah, dan masalah dengan perhatian.
- Ucapan tidak teratur: Ini disajikan sebagai ayat yang terganggu yang sering melompat antara topik atau perkataan tanpa logik atau susunan. Ini menyukarkan untuk berkomunikasi secara berkesan dengan mereka dan selalunya tidak masuk akal
- Tingkah laku dan pergerakan yang tidak teratur: Ini juga boleh berlaku, termasuk pergolakan dan tingkah laku agresif yang tidak dapat diramalkan, penstrukturan, pergerakan perlahan, dan kesukaran melakukan aktiviti seharian.
Gejala Negatif
Gejala negatif adalah penghapusan atau ketiadaan tingkah laku atau pengalaman. Gejala ini muncul sebagai:
- Kesukaran bercakap
- Menyatakan emosi
- Kehilangan keinginan untuk interaksi sosial
- Penurunan penglibatan dalam aktiviti harian.
Fasa aktif selalunya paling membimbangkan rakan dan ahli keluarga kerana tingkah laku pelik yang ada. Adalah penting untuk meminta individu yang menunjukkan gejala kepada doktor untuk didiagnosis dan dirawat. Ini akan membantu mereka mendapatkan akses ke sumber untuk membantu merawat dan menguruskan keadaan mereka untuk mengurangkan risiko bahaya kepada diri sendiri atau orang lain.
Fasa Sisa
Fasa sisa skizofrenia digunakan untuk menggambarkan jangka masa setelah gejala menjadi kurang parah dan fasa aktif mula hilang. Semasa fasa ini, individu cenderung mempunyai tenaga yang lebih rendah dan kurang motivasi. Sebilangan gejala positif fasa aktif mungkin tetap ada, tetapi gejalanya mulai menyerupai fasa prodromal.
Fasa ini juga disebut sebagai fasa pemulihan kerana beberapa khayalan atau halusinasi fasa aktif mungkin kurang parah tetapi masih ada.
Gejala fasa sisa termasuk:
- Kekurangan tenaga, minat, atau semangat
- Menarik diri secara sosial
- Pemikiran tidak logik
- Kekurangan emosi
Rawatan
Pilihan rawatan yang paling berkesan untuk skizofrenia menggunakan pelan rawatan gabungan:
- Pengurusan ubat
- Rawatan psikologi
- Sokongan sosial
Dengan rawatan, beberapa orang dengan skizofrenia dapat memperoleh pengampunan dan tidak mengalami gejala atau hanya gejala ringan tanpa gangguan dalam kehidupan seharian mereka.
Walaupun pengampunan diperoleh, kambuh dapat terjadi, jadi penting untuk memantau tanda-tanda awal untuk membantu mencegah episod skizofrenia yang lebih teruk.
Dalam kes yang teruk, individu dengan skizofrenia mungkin memerlukan rawatan di hospital semasa fasa aktif untuk mendapatkan kembali kawalan terhadap gejala mereka dan mencegah bahaya kepada diri mereka sendiri atau orang lain.
Bantuan Bunuh Diri
Sekiranya anda mempunyai pemikiran untuk bunuh diri, hubungi National Suicide Prevention Lifeline di 1-800-273-8255 untuk mendapatkan sokongan dan bantuan daripada kaunselor terlatih. Sekiranya anda atau orang yang anda sayangi berada dalam bahaya, hubungi 911.
Untuk lebih banyak sumber kesihatan mental, lihat Pangkalan Data Talian Bantuan Nasional kami.
Petua untuk menolong seseorang dengan gejala skizofrenia yang aktif:
- Elakkan berdebat. Sebagai gantinya, tanyakan soalan mengenai ketakutan mereka jika mereka menerima
- Yakinkan mereka bahawa tidak ada bahaya yang akan menimpa mereka dan gunakan petunjuk mudah untuk menenangkan mereka
- Beri mereka ruang peribadi. Sekiranya mereka terperangkap, mereka mungkin merasa perlu menggunakan tindakan agresif. Cobalah untuk menjauhkan tangan sekurang-kurangnya agar tidak terkena.
- Fokus pada perkara yang nyata, tanpa berhujah
- Hubungi 911 untuk mendapatkan pertolongan jika anda bimbang orang itu akan membahayakan diri mereka sendiri atau orang lain
- Cuba menjauhkan orang dari sebab ketakutannya, mematikan TV atau radio
- Terangkan dengan tenang semua perkara yang akan anda lakukan sebelum anda melakukannya
- Galakkan mereka untuk meminta pertolongan sekiranya mereka akan menerimanya, tetapi beberapa individu yang mempunyai gejala aktif mungkin takut meminta pertolongan dan ini boleh membuat mereka curiga terhadap anda.
- Cuba bincangkan gejala dan ketakutan mereka ketika mereka tidak mengalami gejala aktif. Tanyakan kepada mereka bagaimana anda dapat menolong ketika mereka mengalami gejala, strategi untuk menghindari pencetus bila mungkin, dan tanda-tanda awal yang perlu dicari untuk mendorong campur tangan awal.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Skizofrenia boleh menjadi keadaan yang menakutkan bagi mereka yang mengalaminya dan orang yang mereka sayangi. Dengan rancangan rawatan yang tepat yang dirancang dengan pesakit dan penyedia perkhidmatan kesihatan, penyakit dan gejalanya dapat diatasi. Ramai penghidap skizofrenia dapat menguruskan simptom mereka jika rawatan konsisten diikuti dan dapat menjalani kehidupan yang agak normal.