Norovirus adalah penyebab gastroenteritis (selesema perut) nombor satu di Amerika Syarikat. Ia adalah virus yang sangat menular yang menyebabkan radang pada perut dan usus. Ini membawa kepada gejala seperti kekejangan perut, muntah, dan cirit-birit berair. Rawatan norovirus biasanya hanya melibatkan minum banyak cecair untuk mencegah dehidrasi, walaupun rawatan di hospital untuk penggantian cecair intravena (melalui vena) yang agresif diperlukan dalam kes yang teruk.
Verywell / Jessica OlahGejala Norovirus
Gejala norovirus umumnya bermula sekitar 12 hingga 48 jam setelah terdedah kepada zarah virus (yang tidak dapat dilihat dengan mata kasar). Gejala boleh berlanjutan dari 12 hingga 60 jam dan merangkumi satu atau lebih perkara berikut:
- Kekejangan / sakit perut
- Cirit-birit berair (lebih biasa pada orang dewasa)
- Muntah (lebih biasa pada kanak-kanak)
- Loya
- Demam
- Sakit kepala
- Sakit badan
Komplikasi norovirus yang paling biasa adalah dehidrasi. Sekiranya anda tidak dapat menyimpan sejumlah kecil cairan atau mengalami cirit-birit yang sangat teruk (atau kedua-duanya), anda mungkin mengalami dehidrasi.
Gejala dehidrasi mungkin termasuk:
- Mulut kering
- Peningkatan dahaga
- Penurunan kencing dan / atau peningkatan kepekatan air kencing (warna kuning gelap)
- Sakit kepala
- Denyutan jantung yang cepat
- Kelemahan atau keletihan yang tidak biasa
- Rasa pening atau pening ketika berdiri
Tanda-tanda dehidrasi tambahan pada bayi dan anak kecil termasuk:
- Menangis dengan sedikit atau tanpa air mata
- Mengantuk atau kelam kabut yang tidak biasa
Dehidrasi yang teruk mungkin memerlukan rawatan perubatan seperti cecair IV atau ubat untuk menghentikan muntah. Sekiranya anda fikir anda mungkin mengalami dehidrasi kerana muntah atau cirit-birit, penting untuk mendapatkan rawatan perubatan dengan segera.
Punca
Norovirus dianggap sebagai penyakit bawaan makanan kerana virus ini dapat dengan mudah mencemari sumber makanan dan air. Sebenarnya, kebanyakan wabak norovirus berlaku di restoran di mana penyedia atau pelayan yang dijangkiti menangani makanan atau menghidangkan barang dengan tangan kosong.
Buah-buahan dan sayur-sayuran mentah atau makanan yang tidak dimasak juga mungkin terkontaminasi dengan norovirus. Sumber lain yang berpotensi adalah kerang dari air yang tercemar dengan norovirus.
Terakhir, berkongsi makanan atau peralatan makan dengan seseorang yang dijangkiti norovirus dapat menyebarkan jangkitan, begitu juga dengan menyentuh objek yang mengandungi zarah norovirus dan kemudian menyentuh mulut, hidung, dan / atau mata anda.
Seperti selesema dan banyak jangkitan virus lain, orang biasanya tidak mengalami kekebalan terhadap norovirus dan boleh dijangkiti lebih dari sekali.
Bagaimana Menular Norovirus?
Norovirus sangat berjangkit. Ia boleh berlaku sebelum seseorang mula menunjukkan gejala dan selama dua minggu setelah mereka mula merasa lebih baik. Yang mengatakan, norovirus paling mudah menular semasa seseorang sakit dan selama tiga hari pertama setelah gejala mereda.
Faktor-faktor risiko
Norovirus menyakitkan 21 juta orang setahun dan menyebabkan kira-kira 800 kematian. Sesiapa sahaja boleh mendapatkannya, tetapi ada orang yang berisiko lebih besar daripada yang lain.
Biasanya bertanggungjawab untuk wabak di tempat yang sesak, jadi mereka yang sering melakukan tempat seperti berikut berisiko meningkat:
- Hospital
- Rumah penjagaan
- Pusat jagaan kanak-kanak
- Sekolah
- Pusat latihan ketenteraan
- Tempat peranginan
- Kapal pelayaran
Mereka yang berisiko tinggi adalah bayi, kanak-kanak kecil, dan orang dewasa yang lebih tua. Kumpulan ini mempunyai sistem imun yang tidak sekuat dengan kanak-kanak yang lebih tua atau orang dewasa yang sihat, menjadikannya lebih sukar untuk sembuh dari gejala norovirus.
Selain itu, orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah yang dijangkiti norovirus - seperti mereka yang telah menjalani pemindahan organ atau mereka yang mengalami leukemia atau jangkitan HIV - cenderung mengalami kes yang lebih teruk atau berpanjangan.
Diagnosis
Diagnosis norovirus umumnya dibuat melalui sejarah perubatan dan pemeriksaan fizikal.
Sejarah perubatan
Semasa sejarah perubatan, doktor anda akan bertanya mengenai gejala spesifik anda, terutama yang berkaitan dengan masalah dehidrasi.
Doktor anda juga mungkin bertanya mengenai spesifik cirit-birit anda, seperti sama ada berair berbanding berdarah, atau sama ada anda mengalami demam tinggi. Jawapan untuk soalan-soalan ini dapat membantu doktor anda pergi ke arah diagnosis norovirus.
Ujian fizikal
Semasa pemeriksaan fizikal, doktor anda akan memeriksa perut anda, mendengar bunyi usus dengan stetoskop, perkusi (ketuk) perut anda, dan terakhir, tekan dengan lembut pada bahagian perut anda yang berlainan untuk merasakan massa, organ yang membesar, atau kelembutan.
Bahagian fizikal pemeriksaan fizikal adalah penting untuk mengatasi sebab-sebab sakit perut yang lebih serius seperti:
- Apendiks
- Diverticulitis
- Pankreatitis
- Penyumbatan usus
Sebagai tambahan untuk menilai perut anda, doktor anda juga akan memperhatikan keadaan vital anda dan memeriksa tanda-tanda dehidrasi, seperti mulut kering atau turgor kulit yang buruk.
Ujian Makmal
Lebih jarang, ujian yang disebut ujian rantai transkripsi polimerase polimerase terbalik masa nyata (RT-qPCR) boleh digunakan untuk mendiagnosis norovirus. Ujian ini mengesan bahan genetik (RNA) virus dan dapat dilakukan pada najis, muntah, makanan, air, dan spesimen persekitaran.
Ujian RT-aPCR biasanya tidak dilakukan kerana jangka pendek jangkitan. Ini boleh digunakan jika terdapat wabak umum yang besar atau jika seseorang mempunyai sistem kekebalan tubuh yang lemah (mis., Disebabkan oleh leukemia atau pemindahan organ).
Rawatan
Rawatan utama untuk norovirus adalah minum banyak cecair. Walaupun minuman sukan mungkin diperlukan untuk menghidrasi semula pada orang dewasa dan kanak-kanak yang lebih tua, penyelesaian rehidrasi oral, seperti Pedialyte atau Ceralyte, lebih baik untuk menggantikan nutrien dan mineral penting yang hilang melalui muntah dan / atau cirit-birit.
Kadang-kadang, jangkitan norovirus akan cukup buruk sehingga memerlukan rawatan perubatan. Walaupun tidak ada obat yang dapat membunuh atau menyembuhkan infeksi, ada obat-obatan, seperti Zofran (ondansetron), yang dapat membantu menghentikan atau mengurangi muntah sehingga Anda tidak mengalami dehidrasi.
Sebilangan orang mungkin memerlukan penggantian cairan intravena di hospital jika mereka menunjukkan tanda-tanda dehidrasi dan tidak boleh bertoleransi dengan cecair oral.
Selain dehidrasi teruk dan / atau ketidakupayaan untuk menahan cecair, petunjuk lain untuk dimasukkan ke hospital mungkin termasuk:
- Sakit perut yang teruk
- Muntah yang tidak dapat diatasi
- Gejala berpanjangan (hampir atau lebih dari satu minggu)
- Kehamilan
- Orang dewasa atau bayi yang lebih tua
- Individu yang mempunyai sistem imun yang lemah
Pencegahan
Walaupun tidak selalu mungkin untuk mengelakkan penyakit bawaan makanan seperti norovirus, kerana virus ini memerlukan sedikit sehingga membuat seseorang sakit, ketiga langkah ini akan membantu mengurangkan risiko harian anda.
- Basuh tangan anda dengan kerap dan betul: Penting untuk mencuci tangan dengan sabun dan air dengan kerap sepanjang hari, terutama setelah menggunakan bilik mandi atau sebelum menyediakan makanan. Melakukan perjalanan ke sink adalah ideal, kerana pembersih tangan tidak dapat membunuh pepijat tertentu, termasuk norovirus. Pastikan anda mencuci bersih sekurang-kurangnya 20 saat — masa yang diperlukan untuk menyanyikan lagu "Selamat Hari Lahir" dua kali.
- Elakkan menyentuh mulut: Walaupun dengan mencuci tangan yang kerap dan baik, anda mungkin secara tidak sengaja menyentuh permukaan yang tercemar. Dengan mengelakkan menyentuh mulut, anda dapat mencegah penyebaran zarah berjangkit kecil ke dalam badan anda.
- Bersihkan dan bersihkan secara rutin: Penting untuk membersihkan rumah dan tempat kerja anda secara rutin, terutamanya dapur (termasuk perkakas dan kaunter). Pastikan anda membersihkan dengan produk yang mengandungi pemutih atau membuat pembersih berasaskan pemutih anda sendiri. Menggunakan produk yang tidak mengandungi pemutih tidak akan bermanfaat, kerana tidak akan membunuh virus.
Apabila Tutup Kenalan Mempunyai Norovirus
Sekiranya anda tinggal di rumah yang sama dengan seseorang yang mempunyai norovirus (atau anda mengesyaki mereka), dan anda belum memilikinya, ada langkah tambahan yang boleh anda ambil untuk melindungi diri anda.
- Sekiranya mungkin, jauhi: Mungkin tidak selalu praktikal, tetapi menjauhkan diri dari orang yang sakit sebanyak mungkin akan membantu melindungi anda dari jatuh sakit juga. Tidur di bilik lain, gunakan bilik mandi yang berbeza, dan jaga jarak sejauh mungkin.
- Pakai sarung tangan: Sekiranya anda merawat seseorang yang menderita norovirus, tidak mungkin mereka dapat membersihkan diri. Anda mungkin yang paling sering melakukan tugas ini, yang boleh membuat anda terkena virus. Perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah memakai sarung tangan. Apabila melakukannya, pastikan anda tidak menyentuh hidung, mata, atau mulut anda, dan basuh tangan anda sebaik sahaja selesai membersihkan diri.
- Pastikan cucian selesai: Basuh pakaian, linen tempat tidur, tuala, dan apa sahaja yang disentuh oleh orang sakit. Gunakan air panas dan barang kering di dalam pengering dengan menggunakan api yang tinggi untuk memastikannya sebersih mungkin. Sekiranya cucian kotor, pegang dengan sarung tangan getah dan basuh tangan anda setelah meletakkan barang di mesin basuh.
- Jangan berkongsi: Berkongsi barang yang telah digunakan oleh pasangan, anak, atau rakan sebilik anda yang sakit adalah cara yang pasti untuk membuat anda sakit. Malah berkongsi alat kawalan jauh untuk TV boleh menjadi berita buruk.
- Jangan biarkan mereka menyediakan makanan: Jika seseorang sakit dengan norovirus, jangan biarkan mereka menyediakan makanan untuk anda atau orang lain, jika mungkin. Sebenarnya, Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) mengesyorkan individu tersebut tidak menyediakan makanan sekurang-kurangnya dua hari setelah gejala berhenti.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Walaupun dijangkiti norovirus adalah pengalaman yang tidak menyenangkan, yakinlah bahawa kebanyakan orang merasa lebih baik dalam satu hingga tiga hari. Sementara itu, terus bersikap proaktif untuk mencuci tangan. Sekiranya anda dijangkiti, pastikan anda menghidrat secara agresif.
Terakhir, pada catatan yang lebih positif, vaksin norovirus sedang disiasat. Ini akan menjadi strategi pencegahan yang jauh lebih berkesan dan kurang sukar daripada yang sekarang (kawalan jangkitan).
