Apabila anda bangun dengan lebam merah yang sakit di sebelah bibir, anda mungkin tertanya-tanya apakah itu sakit sejuk atau jerawat. Walaupun ini adalah masalah kulit yang sama sekali berbeza, mereka boleh kelihatan serupa.
Bagaimana anda tahu perbezaannya? Mari lihat petunjuk yang dapat membantu anda membezakan antara kedua-duanya, dan bagaimana cara merawatnya dengan baik.
Verywell / Jessica OlahCara Mengesan Sakit Sejuk
Avatar_023 / Getty ImagesLuka sejuk disebabkan oleh virus, khususnya virus herpes simplex (HSV-1 atau HSV-2).Ini adalah virus yang sangat biasa. Dianggarkan sekitar 70% orang memilikinya, walaupun tidak selalu menyebabkan gangguan.
Luka sejuk membentuk sekumpulan lepuh. Cara yang baik untuk menentukan perbezaan antara jerawat dan sakit selesema adalah dengan penampilannya. Luka sejuk menyebabkan sekumpulan lepuh kecil. Akhirnya, lepuh pecah dan boleh mengeluarkan cecair.
Luka sejuk berkembang di sekitar bibir, hidung dan lubang hidung, dagu, dan (kurang biasa) mata. Luka sejuk biasanya muncul di kawasan sekitar mulut anda, tepat di bawah bibir di dagu, atau di antara mulut dan hidung anda. Mereka juga boleh terbentuk terus di bibir anda.
Luka sejuk terasa gatal atau terbakar. Pada hari atau jam sebelum sakit selesema muncul, anda mungkin menyedari bahawa kulit anda gatal atau kesemutan. Semasa tumbuh, sakit selsema boleh menjadi menyakitkan dan mungkin berdenyut atau terbakar.
Lepuh sakit sejuk berkerak setelah beberapa hari. Semasa mengering, ia mungkin retak dan keluar.
Luka sejuk berjangkit. HSV-1 menular dan merebak dari satu orang ke orang lain. Anda boleh mendapatkannya daripada mencium seseorang yang mengalami sakit selsema, berkongsi peralatan, atau minum dari gelas atau jerami yang sama. HSV-2 lebih kerap menular seksual tetapi juga boleh merebak ke wajah.
Cara Mengesan Jerawat
Bunlue Nantaprom / EyeEm / Getty ImagesJerawat berkembang apabila terdapat penyumbatan liang. Bakteria kulit normal kemudian dapat menyerang pori, menyebabkan noda merah yang meradang.
Anda mungkin merasa jerawat sebelum benar-benar melihatnya. Kawasan di bawah kulit mungkin lembut, atau anda mungkin merasakan benjolan kecil di bawah kulit. Bagaimanapun, jerawat muncul tanpa sebarang amaran. Anda boleh tidur pada suatu malam dan bangun dengan semangat yang besar.
Jerawat boleh tumbuh di seluruh wajah, termasuk bahagian bibir. Ketika jerawat muncul di pinggir bibir, mereka mudah keliru kerana sakit selsema, terutama pada peringkat awal.
Jerawat tidak pernah berlaku secara langsung di bibir itu sendiri. Sekiranya anda mempunyai cacat di bahagian tengah bibir anda, kemungkinan sakit sejuk.
Jerawat membentuk lebam merah yang dibangkitkan, bukan lepuh. Ketika jerawat berlangsung, mungkin timbul whitehead yang memuncak di tengah benjolan merah. Tetapi ia jelas tidak melepuh. Sebilangan besar jerawat mempunyai whitehead tunggal, tetapi sebilangan besar menjadi besar sehingga mereka mengembangkan beberapa kepala.
Jerawat tidak berjangkit. Tidak seperti luka sejuk, jerawat tidak menular. Anda boleh memeluk, mencium, dan berkongsi balsem bibir dengan seseorang yang mempunyai jerawat dan tidak pernah mendapatkannya sendiri.
Sakit SejukBoleh membentuk secara langsung di bibir
Membentuk lepuh atau sekumpulan lepuh
Berjangkit
Tidak pernah berlaku secara langsung pada bibir itu sendiri, tetapi boleh berada di pinggir bibir
Membentuk lebam merah yang dibangkitkan, yang boleh mengembangkan whitehead, tetapi tidak melepuh
Tidak berjangkit
Cara Mengubati Sakit Selsema
Jamie Grill / Getty ImagesMengubati sakit selsema memerlukan kesabaran. Ia akan sembuh dari masa ke masa, tetapi sementara anda menunggu itu berlaku, penting untuk memastikan virus tidak terus menyebar.
Elakkan menyentuh sakit sejuk anda. Kerana virus yang menyebabkan luka sejuk menular, menyentuh sakit anda boleh menyebarkan virus ke orang lain atau kawasan lain di badan anda sendiri.
Jangan letakkan lepuh. Ia tidak akan membantu penyembuhan sakit dengan lebih cepat dan sebenarnya boleh membuat pelarian semakin teruk.
Cubalah rawatan sakit selsema di kaunter. Walaupun seringkali tidak terasa cukup cepat, kebanyakan luka sejuk akan sembuh sendiri dalam masa 10 hari hingga dua minggu. Rawatan bebas seperti Abreva dan ubat antivirus yang diresepkan dapat membantu memendekkan masa penyembuhan ini.
Jumpa doktor anda untuk mendapatkan ubat preskripsi. Sekiranya anda terdedah kepada serangan sakit selesema, doktor anda boleh memberi ubat yang boleh anda ambil pada permulaan breakout yang dapat mengurangkan tahap keparahan dan penyembuhan secara drastik.
Gunakan balsem bibir dan salap, jika diperlukan. Untuk luka sejuk yang berkerak dan kering, menggunakan balsem akan menjaga sakit lembab dan membantu mengelakkan perpecahan yang menyakitkan.Sapukan balsem dan salap dengan kapas dan bukannya menggunakan jari anda.
Elakkan pencemaran. Sentiasa gunakan swab kapas segar (tidak ada "double-celup") untuk mengelakkan pencemaran produk anda. Atas sebab yang sama, untuk selamat, selalu basuh tangan anda sebelum menyentuh balsem sekali lagi untuk mengelakkan mencemarkannya dan memanjangkan masalah.
Cara Merawat dan Mencegah Jerawat
ExtremePhotographer / E + / Getty ImagesOleh kerana jerawat tidak berjangkit, anda tidak boleh menyebarkannya ke orang lain atau ke kawasan lain di badan anda. Harus tahu bahawa ia harus mula sembuh dalam sehari hingga seminggu.
Jangan memilih atau membuang jerawat anda. Memerah jerawat boleh menjadikan noda menjadi lebih teruk. Ia juga boleh menyebabkan parut.
Menurunkan ais terutamanya cacat yang besar atau menyakitkan. Balut ais batu dalam kain lembut dan tahan di atas cela selama beberapa minit pada satu masa, beberapa kali sehari. Ini dapat membantu mengurangkan bengkak dan meredakan kesakitan.
Sapukan rawatan di kaunter secara langsung pada jerawat individu. Rawatan bintik jerawat dapat membantu mempercepat penyembuhan. Jangan gunakan lebih kerap daripada yang diarahkan, kerana ia boleh mengeringkan dan merengsakan kulit anda.
Elakkan semua perkara ganjil yang sepatutnya menjadi "keajaiban" penawar jerawat. Ini termasuk ubat gigi, Windex, dan bawang putih. Mereka tidak akan menyembuhkan jerawat dan sebenarnya boleh menjengkelkannya.
Mulakan dengan ubat rawatan jerawat setiap hari. Sekiranya anda sering mendapat jerawat atau memilikinya di seluruh muka atau badan anda, inilah masanya untuk rawatan jerawat khusus. Rawatan jerawat yang berkesan akan menghentikan jerawat sebelum terbentuk. Menggunakan ini dapat membantu membersihkan kulit anda dalam jangka masa panjang.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Untuk luka sejuk dan jerawat, rawatan terbaik adalah masa. Mereka akhirnya akan hilang, tetapi memerlukan beberapa hari hingga beberapa minggu untuk sembuh sepenuhnya.
Sudah tentu, jika anda tidak pasti dengan tepat apa yang berlaku pada kulit anda, atau jika lesi tidak sembuh atau semakin teruk, anda harus menghubungi doktor anda.
Dengan ujian ringkas, doktor anda dapat memberitahu anda sama ada anda mengalami sakit selesema, jerawat, atau sesuatu yang sama sekali berbeza. Lebih baik lagi, doktor anda dapat menolong anda merawat masalah yang menjengkelkan sehingga anda akan sembuh dalam perjalanan.
