Menghadapi pilihan sukar mengenai rawatan atau aspek lain dalam rawatan perubatan atau rawatan perubatan untuk orang yang kita sayangi, sukar untuk menjaga emosi daripada proses membuat keputusan. Kesal dengan diagnosis dan takut bahawa kita akan membuat pilihan yang salah, kemungkinan memilih pilihan yang salah nampaknya sangat membimbangkan.
Caiaimage / Rafal Rodzoch / Getty ImagesMembuat Keputusan Perubatan Objektif
Kecuali anda berada dalam keadaan kecemasan, kemungkinan anda dapat meluangkan masa untuk meneliti pilihan sebelum membuat keputusan akhir. Walaupun doktor anda mendesak anda untuk membuat keputusan segera, tanyakan apakah ada risiko untuk meluangkan masa untuk memikirkannya.
Walaupun objektiviti dalam proses ini kelihatan mustahil, mengikuti langkah-langkah ini dapat membantu.
Senaraikan Semua Pilihan Rawatan Anda
Mulailah dengan membuat senarai semua pilihan anda, yang mungkin termasuk pembedahan, ubat-ubatan, terapi fizikal, dan bahkan terapi pelengkap atau alternatif. Doktor anda akan memberikan satu atau lebih kemungkinan. Anda mungkin mempertimbangkan untuk bertanya kepada pesakit lain dengan diagnosis yang sama apakah pilihan mereka.
Contoh: Mari kita gunakan kes mengenai migrain kronik sebagai contoh. Jumpa Sarah. Sarah telah menderita sakit kepala migrain selama bertahun-tahun. Doktornya telah menetapkan ubat untuk sakit kepala itu, dan dia telah menggunakan ubat tersebut pada beberapa kesempatan, dan dia berasa lega.
Tetapi Sarah bukanlah penggemar dadah secara umum dan menentang pemikiran menggunakan bahan kimia untuk mengawal kesakitannya. Melalui penyelidikannya, dia mengetahui bahawa beberapa bentuk migrain dapat diatasi dengan akupunktur. Dan seorang rakan yang juga menderita migrain memberitahu Sarah tentang kelegaan yang dia dapat dengan mengunjungi kiropraktornya.
Seperti Sarah, anda pasti ingin mengetahui semua kemungkinan, walaupun doktor anda mungkin tidak menyebutnya dalam perbualan awal anda.
Tentukan Kebaikan dan Kekurangan untuk Setiap Pilihan Rawatan
Setelah anda mempunyai senarai induk semua kemungkinan, mulailah menyenaraikan kebaikan dan keburukan untuk setiap pilihan. Sertakan jangka masa rawatan, berapa lama pemulihan mungkin diperlukan, kos kewangan termasuk perlindungan insurans, kesan sampingan jangka pendek dan jangka panjang, kemungkinan hasil, dan kemungkinan kejayaan. Setiap pertimbangan ini mungkin berakhir sebagai pro atau kontra.
Sertakan aspek yang tidak dapat diukur juga, seperti jumlah kesakitan yang mungkin ditimbulkan oleh rawatan, tahap ketakutan anda, sejauh mana anda perlu pergi rawatan, atau rawatan yang lebih disukai oleh penyedia anda.
Sekiranya anda tidak pasti sama ada aspek itu pro atau kontranya, tanyakan kepada doktor atau kakitangan perubatan lain di pejabatnya. Dapatkan maklumat tambahan dari penyelidikan, dengan bercakap dengan pesakit lain mengenai pengalaman mereka, atau dari keluarga anda. Jangan tolak intuisi. Anda mungkin "tahu" satu rawatan adalah pilihan yang lebih baik daripada yang lain untuk anda. Berhati-hatilah untuk tidak mengelirukan intuisi anda dengan pemikiran angan-angan.
Ingatlah bahawa "tunggu dan lihat" mungkin merupakan pilihan untuk anda: Anda pasti ingin tahu apakah kesannya sekiranya anda tidak memilih rawatan segera. Sama dengan "tunggu dan lihat" adalah keputusan sedar untuk tidak diperlakukan sama sekali. Hak untuk menolak rawatan perubatan adalah hak yang diberikan kepada kebanyakan orang, tetapi tidak semua orang yang memerlukan rawatan perubatan.
Contoh: Dalam kes Sarah, dia dapat menentukan kebaikan dan keburukannya dengan mudah. Termasuk fakta bahawa insuransnya tidak akan melindungi akupunktur, abangnya adalah seorang kiropraktor.
Kecilkan Pilihan Rawatan Anda
Dengan senarai kebaikan dan keburukan anda di hadapan anda, sempitkan pilihan anda.
Untuk setiap kemungkinan terakhir, tanyakan pada diri sendiri: Apakah perkara terburuk yang boleh berlaku sekiranya saya menjalani rawatan ini? Dan sekiranya yang terburuk berlaku, bolehkah saya hidup dengannya?
Hapuskan pilihan yang memberikan kesan sampingan atau hasil yang anda rasa tidak dapat diterima. Kemudian buat keputusan sementara.
Kongsi keputusan awal ini dengan doktor dan keluarga anda. Bantu mereka memahami proses membuat keputusan anda, dan lihat apakah mereka setuju.
Anda mungkin mendapati tidak semua orang, termasuk doktor anda, akan bersetuju dengan anda. Pastikan anda telah berkongsi kebaikan dan keburukan anda dengan mereka, dan membincangkannya. Sudah tentu, keputusan akhir masih harus anda buat.
Buat Keputusan Rawatan Akhir Anda
Setelah anda membuat keputusan, penting untuk menindaklanjuti dan mematuhi keputusan tersebut. Sekiranya anda menghadapi masalah dan menyesali pilihan anda atau ingin mencuba sesuatu yang berbeza, anda boleh kembali ke profesional perubatan anda dan memulakan proses membuat keputusan sekali lagi.
Contoh: Sarah akhirnya memilih akupunktur sebagai pilihan pertama. Seperti disebutkan sebelumnya, dia sudah mencuba ubat-ubatan tersebut dan tidak suka bagaimana perasaannya setelah habis. Rakannya telah memuji akupunktur, dan Sarah mengetahui bahawa ia lebih berpatutan daripada yang dia sedar. Juga, seperti dia mencintai saudaranya, dia tidak mahu melibatkannya kecuali dia harus.Dia juga tahu bahawa dia boleh mencuba rawatan kiropraktik kelak.
Sarah berkongsi keputusan terakhirnya dengan doktornya dan mula bekerja dengan pakar akupunktur.
Apa Yang Berlaku Sekiranya Anda Tidak Membuat Keputusan?
Tidak membuat keputusan sama seperti membuat keputusan - anda telah memilih pilihan untuk tidak mendapat rawatan. Ini bermaksud anda ingkar status quo. Ini juga mungkin bermaksud anda memilih "tunggu dan lihat" berbanding dengan rawatan segera. Sama ada anda memutuskan untuk tidak menjalani rawatan, atau sama ada anda tidak membuat keputusan dan tidak melakukan apa-apa, anda harus menjalani apa sahaja masalah perubatan anda.
Tidak membuat keputusan, atau tidak memilih rawatan mungkin mempunyai salah satu dari tiga hasil. Bergantung pada diagnosis, tentu saja, beberapa pesakit mendapati tubuh mereka sembuh dengan sendirinya. Bagi sesetengah orang, masalah perubatan mereka akan bertambah buruk. Dan bagi yang lain, ini bermaksud bahawa mereka akhirnya akan mati.
Sekiranya anda benar-benar buntu dan memerlukan bantuan tambahan untuk membuat keputusan anda, cari pakar membuat keputusan bersama untuk membantu anda.
Pengetahuan adalah kuasa. Semakin banyak pengetahuan yang anda peroleh, semakin besar kemungkinan anda akan merasa yakin dengan pilihan anda. Pesakit yang diberi kuasa tetap objektif sebanyak mungkin melalui proses membuat keputusan, sambil bergantung pada profesional tersebut dengan maklumat yang diperlukan untuk membuat keputusan yang tepat untuk dirinya sendiri.
