Dating Semasa Anda Mempunyai IBD

Berpacaran adalah perkara yang baik semasa muda, dan anda tidak boleh melepaskan keseronokan kerana anda mempunyai penyakit radang usus (IBD) (penyakit Crohn atau kolitis ulseratif). Anda masih boleh menjadi sebahagian daripada adegan sosial, walaupun anda mungkin memilih untuk menghadiri lebih sedikit pesta daripada yang biasa anda lakukan. Kencan dan IBD tidak saling eksklusif — anda hanya perlu ingat beberapa perkara sebelum keluar.

Sekiranya anda merasa baik tidak ada alasan anda tidak boleh keluar bersama rakan anda. Anda mungkin merasa lebih letih daripada yang anda alami sebelum anda didiagnosis dengan IBD, jadi anda pasti ingin memastikan anda boleh pergi dan pulang jika anda perlu. Anda mungkin tidak dapat makan makanan yang sama seperti sebelumnya, jadi rancang lebih awal untuk memastikan bahawa jika makanan terlibat, ada sesuatu yang boleh anda makan.

Sekiranya anda tidak sihat tetapi anda masih tidak mahu mengadakan majlis atau pesta besar, anda perlu membuat perancangan lebih banyak lagi. Sekiranya anda boleh, cuba pergi ke suatu tempat yang boleh anda bawa ke bilik mandi dengan mudah. Restoran, filem, atau di rumah anda atau rumah rakan anda mungkin merupakan tempat paling mudah.

• Makanlah sesuatu di rumah sebelum anda keluar supaya anda tidak boleh memakan makanan tanpa makanan anda.
• Bawalah ubat anda sekiranya anda perlu mengambilnya semasa anda berada di luar. Anda selalu boleh meminta diri ke sudut yang tenang atau ke bilik mandi jika anda tidak mahu menelan pil di hadapan rakan anda.
• Jauhkan acara anda jika anda boleh, dan pulang ke rumah sebelum anda benar-benar penat. Sekiranya tarikh anda beranggapan anda akan pergi kerana anda tidak mempunyai masa yang baik, anda boleh membuat liputan dengan mengatakan bahawa anda tidak merasa sihat atau anda mempunyai masalah kecil yang lain (seperti kerja rumah atau pertemuan awal, mungkin).

Bilakah Mendedahkan

Anda mungkin tertanya-tanya sama ada anda harus memberitahu teman lelaki atau teman wanita anda atau perasaan suka bahawa anda mempunyai IBD. Berapa banyak yang anda katakan, semasa anda memberitahu, dan walaupun anda memberitahu, semuanya akan terpulang kepada anda. Anda boleh membawanya segera, atau anda boleh menunggu dan melihat bagaimana persahabatan anda berkembang. Kedua-dua cara itu baik-baik saja - ia bergantung pada perkara yang paling anda selesa.

Sekiranya anda memutuskan untuk memilihnya dengan segera, anda mungkin agak kabur pada mulanya. Rakan anda mungkin tidak perlu mengetahui setiap butirannya, tetapi anda boleh mengatakan bahawa anda mempunyai "masalah perut" atau bahkan "masalah pencernaan." Anda selalu dapat membincangkan lebih lanjut jika rakan anda mempunyai soalan, atau anda boleh membincangkannya lagi pada waktu lain.

Apa sahaja yang anda lakukan, selalu ingat bahawa anda bukan IBD anda. IBD adalah sebahagian daripada kehidupan anda, tetapi bukan siapa anda. Sesiapa yang tidak mahu berkawan dengan anda kerana mereka tidak dapat berurusan dengan IBD bukanlah orang yang anda perlukan dalam hidup anda. Anda layak mendapat rakan yang menyokong anda dan menolong anda untuk menjadi sihat.