Adakah ketakutan memainkan peranan dalam migrain anda? Adakah anda merasa panik ketika menghadapi pencetus migrain, seperti perubahan cuaca atau minuman beralkohol?
Mari kita lihat lebih dekat pada kajian mengenai cephalalgiaphobia - keadaan psikiatri di mana seseorang mempunyai ketakutan yang kuat untuk mengalami sakit kepala.
ljubaphoto / Getty ImagesGambaran keseluruhan
Kajian diJurnal Sakit Kepala dan Sakitmeneliti hubungan antara cephalalgiaphobia dan migrain. Penulis mendefinisikan cephalalgiaphobia sebagai "ketakutan mengalami serangan sakit kepala semasa tempoh tanpa rasa sakit yang boleh mendorong pesakit menggunakan analgesik sekiranya tidak ada rasa sakit untuk mencegah sakit kepala dan meningkatkan prestasi mereka."
Dengan kata lain, cephalalgiaphobia merujuk kepada ketakutan terhadap sakit kepala yang dijangkakan dan sering dikaitkan dengan penggunaan ubat secara berlebihan untuk mengurangkan ketakutan atau fobia tersebut. Ia seperti mengambil ibuprofen sebelum sakit kepala atau aura migrain berlaku kerana anda sangat takut menghidapnya.
Hubungan Antara Migrain dan Psikopatologi
Terdapat banyak kajian yang melaporkan hubungan antara migrain dan gangguan psikiatri, terutamanya kemurungan, gangguan obsesif-kompulsif, dan pelbagai gangguan kecemasan seperti gangguan panik, gangguan kecemasan umum, dan fobia. Rasa putus asa dan persepsi kecacatan seseorang juga dikaitkan dengan migrain.
Lebih-lebih lagi, gangguan psikiatri dapat mengubah perjalanan migrain dengan meningkatkan kemungkinan transformasi dari episodik ke migrain kronik dan meningkatkan risiko penggunaan ubat secara berlebihan. Migrain juga dapat memperburuk penyakit psikiatri, seperti yang dibuktikan oleh peningkatan kadar percubaan bunuh diri pada migrain.
Adakah Cephalalgiaphobia Mengalami Migrain?
Mari kita lihat lebih dekat kajian ini diJurnal Sakit Kepala dan Sakit.
Tujuan: Objektif kajian adalah untuk mengkaji hubungan antara frekuensi cephalalgiaphobia dan migrain serta penggunaan ubat secara berlebihan.
Kaedah: Seorang pakar sakit kepala melakukan wawancara dengan lebih 120 migraineurs pada awal dan dua tahun kemudian. Soalan berikut digunakan untuk menilai tahap cephalalgiaphobia subjek. Item ini diberi skor berdasarkan kekerapan kejadian (tidak pernah = 0; kadang-kadang = 1; sering / selalu = 2) untuk julat skor yang mungkin dari 0 hingga 8.
1. Semasa anda berasa sihat adakah anda takut mengalami serangan migrain?
2. Adakah anda pernah menggunakan ubat penahan sakit walaupun anda tidak mengalami kesakitan hanya kerana anda takut akan serangan migrain?
3. Adakah anda pernah menggunakan ubat penghilang rasa sakit dos kedua hanya kerana anda bimbang rasa sakitnya akan bertambah teruk sebelum benar-benar berlaku?
4. Adakah anda pernah menggunakan ubat penahan sakit untuk meningkatkan persembahan anda dan menjadi lebih aktif, walaupun anda sama sekali tidak merasakan kesakitan?
Kekerapan migrain subjek dan penggunaan bulanan rawatan migrain akut juga dilaporkan pada awal dan dua tahun kemudian.
Keputusan Utama:
- Migrain dengan serangan yang lebih kerap cenderung menderita cephalalgiaphobia.
- Cephalalgiaphobia lebih kerap berlaku pada individu dengan penggunaan ubat berlebihan daripada mereka yang tidak mempunyai ubat.
- Migraineurs yang frekuensi migrainnya bertambah buruk pada masa tindak lanjut dua tahun mengalami peningkatan dalam skor cephalalgiaphobia mereka berbanding dengan yang frekuensi tetap sama atau bertambah baik. Ini menunjukkan bahawa cephalalgiaphobia mungkin berperanan dalam memburuknya frekuensi migrain dari masa ke masa.
Batasan: Batasan diperhatikan oleh penulis kajian termasuk yang berikut:
- Tinjauan empat soalan yang digunakan untuk menilai cephalalgiaphobia bukanlah soal selidik yang disahkan.
- Pemboleh ubah lain, yang boleh mempengaruhi hasilnya, tidak dianalisis termasuk ubat lain yang diambil pesakit serta keadaan psikiatri yang mungkin ada.
- Sebilangan kecil pesakit mengambil bahagian.
Batasan ini tidak bermaksud bahawa kita harus mengabaikan hasilnya. Sebaliknya, kita harus memahami mereka untuk apa adanya. Kemungkinan ada kaitan antara migrain dan cephalalgiaphobia, tetapi kami memerlukan lebih banyak kajian untuk mengkaji hubungannya dengan lebih lanjut.
Gambar yang besar
Perkaitan yang kuat antara migrain dan penyakit psikiatri menunjukkan bahawa migraineurs harus dinilai oleh doktor mereka untuk penyakit psikiatri, terutama gangguan mood dan kegelisahan. Sebaliknya, pesakit dengan migrain dan penyakit psikiatri yang didiagnosis harus dipantau dengan teliti untuk memburukkan lagi sakit kepala.
Kedua, menderita cephalalgiaphobia dapat meningkatkan kejadian migrain anda dan menyebabkan penggunaan analgesik yang berlebihan. Tidak jelas dari kajian ini sama ada cephalalgiaphobia secara langsung meningkatkan frekuensi migrain atau membawa kepada penggunaan analgesik yang berlebihan, yang kemudian memicu kitaran migrain yang ganas. Kajian lebih lanjut diperlukan untuk memisahkan hubungan ini.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Sekiranya anda menderita migrain atau gangguan sakit kepala dan menyedari gejala mood yang mempengaruhi kualiti dan fungsi kehidupan seharian anda, sila sebutkan kebimbangan anda dengan doktor dan orang yang anda sayangi. Begitu juga, jika anda menderita penyakit psikiatri dan menyedari migrain anda semakin teruk, sila berbincang dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda supaya rancangan rawatan dapat dibuat.
