Adakah Saya Mempunyai Gangguan Identiti Disosiatif (Gangguan Keperibadian Pelbagai)?

Gangguan identiti disosiatif (JPS) adalah salah satu daripada beberapa jenis gangguan disosiatif. JPS didiagnosis berdasarkan kriteria yang digariskan dalamManual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental Edisi Ke-5(DSM-5). Untuk memenuhi syarat untuk diagnosis, orang itu mesti mengalami gangguan identiti yang dicirikan oleh dua sifat keperibadian yang berbeza, yang mempengaruhi tingkah laku, ingatan, kesedaran, kognisi, dan rasa diri, dan jurang berulang dalam mengingat peristiwa harian, maklumat peribadi penting, atau peristiwa traumatik yang melampaui kealpaan biasa.

Mereka juga harus mempunyai gejala yang secara signifikan merosakkan sumbangan seseorang terhadap sosial, pekerjaan, dan persekitaran lain, dan gangguan itu tidak berkaitan dengan amalan budaya atau keagamaan atau juga berkaitan dengan penyalahgunaan bahan atau gangguan mental yang lain.

Disosiative Identity Disorder boleh sangat berbeza antara satu orang dengan orang yang lain. Malah profesional kesihatan mental yang mahir menghadapi kesukaran untuk mendiagnosis JPS kerana tidak mempunyai definisi empirik yang tepat. Masih ada 12 soalan yang boleh ditanyakan seseorang sekiranya mereka menyangka mereka atau orang yang dikasihi TIDAK. Gunakan ujian gangguan identiti disosiatif ini untuk lebih memahami gejala dan pengalaman.

Adakah anda mempunyai jurang dalam pemikiran, tindakan, atau kesedaran tentang apa yang anda lakukan?

Orang yang mengalami JPS mengalami sesuatu yang disebut sebagai penghentian rasa keagenan. Ini bermaksud bahawa rasa diri seseorang terbahagi kepada sekurang-kurangnya dua keadaan keperibadian. Mereka mungkin mempunyai ingatan yang tidak teratur dalam kehidupan seharian mereka, yang mungkin kelihatan berpecah menjadi pengalaman yang berbeza.

Orang dengan ketakselanjaran yang ketara sering mengalami rasa dua identiti yang terpisah, tidak ada yang merasa keseluruhan. Ini menjadikannya sukar untuk mempertahankan pemahaman yang menyeluruh mengenai kesedaran seseorang sepanjang hari.

Pernahkah anda melihat ke cermin dan merasa seperti tidak mengenali siapa yang anda lihat?

Keperibadian menentukan cara berfikir dan hubungan unik seseorang dengan dunia. Penting untuk menentukan nilai seseorang dan memahami siapa mereka. Orang dengan JPS berjuang dengan rasa diri kerana mereka mempunyai lebih daripada satu keperibadian.

Mereka mungkin berulang-alik antara keadaan keperibadian yang berbeza, yang boleh berbeza antara ekstrem. Sebagai contoh, seseorang boleh bergerak bolak-balik antara keperibadian yang lembut, baik dan keperibadian yang serius dan mengancam.

Rata-rata, seseorang yang mempunyai gangguan identiti disosiatif mempunyai 10 personaliti gantian. Namun, mungkin mempunyai 100.

Adakah anda pernah mengalami saat-saat ketika anda benar-benar melupakan peristiwa penting dalam hidup anda?

Amnesia disosiatif adalah apabila seseorang tidak dapat mengingati perincian peristiwa penting. Selalunya, kehilangan ingatan berlaku di sekitar peristiwa yang menimbulkan tekanan, trauma, atau bermakna. Orang yang mengalami gangguan keperibadian seperti JPS lebih cenderung mengalami amnesia disosiatif di sekitar kejadian tersebut, seperti kemasukan ke hospital atau kemalangan kereta yang serius.

Adakah anda mendapati bahawa, ketika bercakap dengan orang lain, anda tiba-tiba tidak tahu tentang perbualan itu?

DSM-5 menggariskan tiga jenis amnesia disosiatif yang dialami seseorang:

• Amnesia setempat: Amnesia jenis ini menyukarkan seseorang untuk mengingati peristiwa tertentu pada waktunya. Ia boleh merangkumi bulan atau tahun. Biasanya, seseorang melupakan pengalaman traumatik atau tekanan, seperti tahun-tahun yang dihabiskan dalam pertempuran.
• Amnesia selektif: Amnesia jenis ini menyukarkan seseorang untuk mengingat kembali sejarah hidup mereka. Akibatnya, mereka melupakan perkara-perkara penting mengenai ingatan mereka, termasuk siapa mereka, siapa mereka, ketika mereka melakukan sesuatu, dan sebagainya. Ini jarang berlaku, dan cenderung nyata pada orang yang mempunyai sejarah trauma atau penyalahgunaan yang melampau.
• Amnesia umum: Amnesia jenis ini menyukarkan seseorang untuk mengingat kembali peristiwa baru. Ini menyukarkan untuk mengingat bertemu orang baru, terlibat dalam perbualan, atau melakukan hubungan baru.

Adakah seseorang menggambarkan peristiwa atau tingkah laku yang anda tidak ingat atau rasakan seperti mimpi?

Orang yang mempunyai gangguan identiti disosiatif mempunyai identiti yang berbeza, tetapi mereka biasanya tidak mengalami tahap yang sama.

Sebagai contoh, seseorang dengan JPS biasanya mempunyai keperibadian yang dominan, juga dikenali sebagai keperibadian tuan rumah. Ini sering dipercayai sebagai keperibadian sebenar orang itu. Keperibadian tambahan dan gantian disebut sebagai perubahan. Tuan rumah sering pasif, bergantung, atau tertekan. Sebaliknya, perubahan secara tiba-tiba dapat muncul dengan lembut, keras, atau agresif.

Seperti gangguan keperibadian sempadan dan gangguan bipolar, DID dicirikan oleh perubahan keadaan mental. Walau bagaimanapun, gangguan keperibadian sempadan adalah ketika seseorang tiba-tiba bereaksi berlebihan terhadap konflik atau peristiwa tekanan, dan gangguan bipolar adalah ketika seseorang mengalami pergeseran keadaan mood yang melampau dalam jangka waktu yang lama.

Gangguan identiti disosiatif berbeza kerana seseorang mengalami kehilangan ingatan. Tidak seperti gangguan bipolar, JPS adalah masalah keadaan keperibadian ganti, dan bukannya keadaan mood.

Adakah anda mendapati diri anda memakai pakaian yang anda tidak ingat mengenakan atau mempunyai sesuatu yang baru yang anda tidak ingat membeli?

Jurang ingatan antara keadaan keperibadian sering tidak simetri dan tidak berlaku atas sebab tertentu. Ini bermaksud bahawa anda mungkin melupakan perkara kecil, seperti pembelian yang telah anda buat. Tidak ada sebab untuk apa yang anda ingat. Jurang ingatan kadang-kadang dapat dilihat oleh orang lain sebagai penipuan atau ketidakjujuran.

Adakah seseorang yang dekat dengan anda pernah menyatakan bahawa anda lupa siapa mereka atau tidak mengenalinya?

Gangguan identiti disosiatif sering disalah anggap sebagai keadaan lain, termasuk penyalahgunaan bahan. Hal ini berlaku terutama pada remaja atau dewasa muda, memandangkan usia rata-rata permulaan JPS adalah 16. Ini mungkin menyukarkan orang untuk menerima kenyataan bahawa anda tidak mengenali mereka atau ingat siapa mereka, dan mereka mungkin mencari penjelasan alternatif untuk amnesia anda.

Adakah terdapat masa di mana pengalaman kelihatan tidak nyata atau terlalu nyata?

Orang yang menghidap JPS mengalami kesukaran untuk mengingati peristiwa ketika ia berlaku. Ini bermakna bahawa pengalaman masa lalu tiba-tiba terasa seperti mimpi.

Ini disebut depersonalisasi, atau ketika seseorang merasa terlepas dari perasaan, pemikiran, dan kenangan hidup mereka sendiri. Atau pengalaman masa lalu tiba-tiba terasa seperti anda mengembalikannya. Ini disebut derealisasi, di mana seseorang merasa terlepas dari kenyataan dan mengalami peristiwa masa lalu seolah-olah ia terkini.

Depersonalisasi dan derealisasi juga dapat merangkumi lamunan, fantasi, atau bahkan membaca buku, di mana pengalaman itu tiba-tiba terasa seolah-olah anda menjalani hidup.

JPS sering berlaku bersama dengan gangguan kecemasan, kemurungan, PTSD, penyalahgunaan bahan, gangguan makan, dan gangguan keperibadian.

Adakah seseorang pernah memberitahu anda bahawa anda telah melihat ke luar angkasa, sama sekali tidak bertindak balas untuk jangka masa yang panjang?

Derealisasi membuat seseorang merasa terasing dari pengalaman semasa mereka dan perasaan yang mereka ciptakan. Ia boleh membuatkan seseorang terputus secara langsung dari objek, orang, dan persekitarannya.

Sebilangan orang menggambarkan pengalaman ini sebagai hipnosis jalan raya, di mana seseorang dapat bertindak balas terhadap kejadian luaran dengan cara yang selamat tanpa dapat mengingatnya kemudian.

Ini berbeza dengan catatonia, di mana seseorang mengalami gangguan psikomotor yang boleh menyebabkan reaksi lambat atau hiper. Catatonia dapat memacu tindak balas yang lebih ekstrem, dan lebih sering dikaitkan dengan skizofrenia.

Adakah anda mendapati diri anda secara tiba-tiba dan tidak dapat bercakap dengan kuat kepada diri sendiri semasa anda bersendirian?

JPS kadang-kadang disalah anggap sebagai skizofrenia kerana kedua-duanya boleh menyebabkan seseorang bercakap dengan kuat kepada diri mereka sendiri. Dalam skizofrenia, seseorang mengalami khayalan dan halusinasi yang mengakibatkan pertuturan yang tidak teratur. Ini boleh menyebabkan seseorang bercakap dengan kuat tentang diri mereka sendiri tentang sesuatu yang tidak nyata. Orang dengan skizofrenia tidak mempunyai keadaan keperibadian yang pelbagai; sebaliknya, mereka telah mengubah persepsi terhadap realiti.

Dalam JPS, bercakap keras dengan diri sendiri lebih merupakan luaran pemikiran dalam konteks keperibadian pelbagai. JPS berbeza dengan skizofrenia kerana tidak melibatkan seseorang berfikir dan bertindak terhadap perkara yang tidak nyata.

Adakah ada kalanya anda tidak dapat mengabaikan kesakitan atau kelihatan tahan terhadap kesakitan?

Episod disosiatif yang ditentukan kesakitan adalah ketika seseorang mengembangkan keperibadian untuk membantu mengatasi gejala ketidakselesaan. Para penyelidik percaya bahawa orang yang menderita kesakitan kronik cenderung mengembangkan keadaan disosiatif.

Kajian menunjukkan bahawa seseorang dengan JPS mempunyai "bahagian keperibadian yang nampaknya normal" (ANP), yang memungkinkan mereka berfungsi secara normal. Mereka juga mempunyai "bahagian emosi dari keperibadian" (EP) yang dicirikan oleh naluri survival. adalah yang memungkinkan seseorang untuk mengabaikan kesakitan. Apabila keadaan alternatif ini tidak dapat dicapai, sukar untuk mengatasi kesakitan.

Adakah terdapat masa di mana anda dapat melakukan perkara-perkara tertentu dengan senang dan masa-masa lain ketika mereka sukar?

Kemampuan tiba-tiba untuk bermain muzik atau sukan dengan senang bukan hasil daripada keperibadian yang berbeza belajar secara bebas. Sebaliknya, ia dikaitkan dengan kehilangan ingatan yang berlaku dengan amnesia disosiatif. Apabila kemahiran didekati dengan mudah, itu kerana ia dikenang. Apabila sesuatu kemahiran itu sukar, itu kerana ia sudah dilupakan.

Orang dengan gangguan identiti disosiatif mempunyai kadar bunuh diri yang tinggi. Penyelidikan menunjukkan bahawa 70% orang dengan JPS menyatakan pemikiran bunuh diri.

Adakah terdapat masa di mana anda merasa seolah-olah anda adalah dua orang yang berbeza?

Orang yang menghidap JPS mungkin tidak tahu mengenai keadaan keperibadian mereka yang terpisah. Mereka hanya mengesyaki ada sesuatu yang tidak kena ketika orang lain memberitahu mereka mengenai tingkah laku tidak biasa mereka, seperti kehilangan ingatan, atau kejadian aneh. Pada masa lain, mereka menyedari perbezaan keperibadian dan dapat merasa tertekan mengenainya, walaupun mereka kelihatan tidak bertindak balas.

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Sekiranya anda mengesyaki bahawa anda atau orang yang anda sayangi mungkin menderita gangguan identiti disosiatif, penting untuk mendapatkan bantuan daripada doktor untuk membincangkan gejala dan mendapatkan ujian JPS rasmi. Perlu diingat bahawa menjawab ya untuk beberapa atau semua pertanyaan ini tidak cukup untuk mendiagnosis anda dengan JPS kerana mungkin ada penjelasan tambahan untuk tingkah laku ini. Sangat penting untuk mendapatkan pertolongan sekiranya pengalaman tersebut menyebabkan kesusahan atau mengganggu kualiti hidup atau hubungan anda.