Guido Mieth / Getty Images
Pengambilan Utama
- Laporan baru menunjukkan bahawa "kabut otak" dan gejala neurologi lain pada orang yang pernah mengalami COVID-19 mungkin dikaitkan dengan gangguan tekanan pasca-trauma (PTSD).
- PTSD biasa terjadi pada orang yang bertahan dalam kejadian perubatan yang mengancam nyawa akut termasuk serangan jantung, strok, dan barah.
- Kebimbangan sosial, kehilangan kewangan dan pekerjaan, dan stigma menyumbang kepada peningkatan gejala PTSD yang berkaitan dengan COVID-19. Kabut otak juga mungkin berkaitan dengan tekanan, kurang tidur, dan perubahan hormon.
Laporan baru mendapati bahawa "kabut otak" dan gejala neurologi lain yang dialami orang setelah pulih dari COVID-19 mungkin dikaitkan dengan gangguan tekanan pasca-trauma (PTSD).
"Sejarah wabak coronavirus manusia yang lalu yang mengakibatkan keadaan kesihatan yang serupa menunjukkan akan ada prevalensi gangguan stres pasca-trauma (PTSD) yang besar di kalangan mangsa COVID-19," kata para penyelidik dalam kajian itu, yang diterbitkan pada bulan Ogos padaPakar Neuropsikologi Klinikal.
Para penyelidik melihat kajian sebelumnya mengenai coronavirus lain, termasuk yang menyebabkan sindrom pernafasan akut teruk (SARS) dan sindrom pernafasan Timur Tengah (MERS). Penulis menyatakan bahawa tujuan laporan mereka adalah untuk menyedarkan ahli neuropsikologi yang mungkin memerlukan bantuan untuk mengenal pasti PTSD yang berkaitan dengan COVID-19.
Apa itu "Brain Fog?"
Kabut otak adalah "istilah umum yang digunakan untuk menggambarkan kekurangan tumpuan dan tumpuan," kata Nicole Avena, PhD, penolong profesor neurosains di Sekolah Perubatan Mount Sinai dan profesor psikologi kesihatan di Universiti Princeton, kepada Verywell.
"Ini bukan istilah perubatan," kata Avena. "Sama ada atau tidak ini kekal pada pesakit COVID-19 tidak diketahui kerana belum dinilai secara menyeluruh melalui kajian penyelidikan."
Walaupun kabut otak dapat dikaitkan dengan keadaan neurologi yang mendasari, ujian menyeluruh diperlukan untuk menyingkirkan kemungkinan penyebab lain, termasuk tekanan, kurang tidur, dan perubahan hormon.
Trauma Berkaitan Penyakit
"Trauma datang dalam banyak bentuk dengan reaksi kita terhadap pengalaman menjadi sangat subjektif," kata Lisa Webb, PsyD, psikologi klinikal berlesen yang berpusat di Tennessee, kepada Verywell. "Maksudnya, Anda dapat mengalami sesuatu dan tidak mengalami trauma akibat peristiwa itu, sedangkan orang lain mungkin mengalami situasi yang sama dan mengalami gejala yang tidak aktif akibat mengalami peristiwa tersebut. Ini dapat digunakan untuk individu yang didiagnosis dengan COVID-19. "
Webb menunjukkan kajian 2014 yang diterbitkan dalam jurnalKompas Psikologi Sosial dan Personalitidi mana para penyelidik menyatakan bahawa "Gangguan tekanan pasca trauma (PTSD) berlaku pada 12% hingga 25% orang yang selamat dari kejadian perubatan yang mengancam nyawa akut seperti serangan jantung, strok, dan barah, dan dikaitkan dengan kejadian jantung yang berulang dan kematian di jantung mangsa yang selamat. "
Sebagai tambahan kepada ketakutan yang disebabkan oleh penyakit seperti itu, Webb mengatakan bahawa stigma yang disebabkan oleh COVID-19 mungkin juga mempengaruhi seseorang lama setelah mereka sembuh.
"Orang itu diminta pada janji temu, ketika di restoran, dan di acara-acara jika mereka 'pernah didiagnosis positif dengan COVID-19,'" kata Webb. "Interaksi ini kemudian trauma orang itu lebih jauh, kerana stigma adalah peringatan dari peristiwa mengerikan yang mungkin mereka alami dengan rawatan COVID-19. "
Webb juga menyatakan bahawa beban kewangan untuk membayar rawatan, kehilangan pekerjaan, dan menjalin hubungan dengan orang yang takut dijangkiti penyakit tersebut menyumbang kepada PTSD yang berkaitan dengan COVID-19.
Apa Ini Bermakna Untuk Anda
Sekiranya anda atau seseorang yang anda kenal mengalami tanda-tanda atau gejala PTSD dan baru-baru ini menghidap COVID-19, ketahuilah bahawa itu semua tidak ada di kepala anda. Untuk memastikan diagnosis yang tepat dan rawatan yang berguna, berbincanglah dengan penyedia anda mengenai gejala anda.
Tanda dan Gejala
Webb mengatakan bahawa PTSD yang disebabkan oleh COVID-19 akan dianggap sebagai PTSD yang disebabkan penyakit atau disebabkan oleh perubatan. Gejala bentuk PTSD ini serupa dengan yang dialami oleh orang yang mengalami trauma dari pengalaman ketenteraan atau serangan seksual.
"Ini termasuk kilas balik, ingatan mengganggu, pergolakan, kesukaran tidur, dan perubahan mood," kata Webb. "Walaupun serupa, PTSD disebabkan penyakit mempunyai empat aspek utama yang membezakannya dari peristiwa diskrit yang memicu gangguan PTSD tradisional."
Webb menerangkan empat ciri PTSD akibat penyakit yang menjadikannya berbeza dengan bentuk keadaan yang lebih terkenal.
Penyakit Kronik Tidak Mempunyai Titik Akhir yang Tetap
Sebilangan besar gejala PTSD pertempuran atau keganasan berpunca dari faktor luaran yang biasanya merupakan peristiwa waktu, seperti serangan tunggal atau tempoh terbatas dalam pertempuran. Sebaliknya, individu dengan PTSD disebabkan penyakit hidup tanpa titik akhir yang pasti untuk penyakit mereka.
Ancaman somatik yang berterusan (EST) penyakit ini terus menjadi sebahagian daripada kenyataan harian seseorang. Penyakit ini juga tidak dapat dielakkan — terutamanya apabila rawatan dan temujanji perubatan serta prosedur diperlukan.
Kegiatan susulan ini amat diperhatikan dalam kes COVID-19, kerana panjang imuniti dan kesan fisiologi jangka panjang virus masih belum diketahui.
Penyakit Adalah Dalaman, Bukan Luaran
Trauma sering dianggap sebagai ancaman "luar", tetapi penyakit berlaku di dalam diri seseorang. Dalam bentuk PTSD yang lain, seseorang sering dapat melepaskan diri dari situasi yang mencetuskan. Dalam PTSD yang disebabkan oleh penyakit, seseorang tidak dapat melepaskan diri dari badan mereka.
Gejala PTSD juga dapat diperburuk oleh gejala penyakit, yang dapat menyebabkan pertindihan antara kesihatan fizikal dan mental seseorang.
Berada dalam Makluman Tinggi
Sentiasa berwaspada tinggi - disebut hiperpengawasan - adalah ciri klasik PTSD. Terapi PTSD tradisional menggunakan campur tangan yang membantu seseorang menyedari bahawa tahap kewaspadaan ini tidak diperlukan. Walau bagaimanapun, dengan penyakit kronik, itu tidak semestinya berlaku.
Hipervigilance sering diperlukan untuk mengikuti gejala atau berjaga-jaga untuk gejala yang lebih buruk atau baru.
Walaupun waspada tinggi untuk memantau kesihatan fizikal diperlukan, pemeriksaan ini juga menjaga tubuh agar tetap berwaspada. Lama kelamaan, kewaspadaan kronik sebenarnya dapat memperburuk gejala penyakit kronik dan memperburuk gejala PTSD seperti insomnia, keletihan, atau pengasingan.
Kekhawatiran berterusan mengenai masa depan
Biasanya, kenangan dan pencetus PTSD yang mengganggu adalah mengenai peristiwa yang berlaku pada masa lalu. Apabila gejala penyakit kronik berterusan, seseorang mungkin mengalami percampuran pemikiran yang mengganggu dari masa lalu dan masa depan, seperti ketidaktentuan lintasan kesihatan seseorang.
Kajian 2014 mendapati bahawa 81% pemikiran mengganggu yang berkaitan dengan PTSD disebabkan penyakit berkaitan dengan ketakutan seseorang mengenai perkembangan penyakitnya dan kemungkinan kematian.
Mendapatkan bantuan
Rawatan untuk PTSD disebabkan penyakit biasanya melibatkan bekerja dengan doktor yang berpengalaman dalam terapi pemprosesan kognitif (CPT) yang "memberi tumpuan kepada mencabar dan mengubah kepercayaan yang tidak membantu mengenai penyakit mereka dan ketidakpastian lintasan kesihatan mereka," kata Webb, memetik sumber yang diterbitkan oleh Persatuan Psikologi Amerika (APA).
Penyelidikan menunjukkan bahawa sebilangan orang dengan PTSD disebabkan penyakit mendapat manfaat daripada rawatan yang menggabungkan perhatian dengan terapi penerimaan dan komitmen (ACT).
Agar rawatan menjadi berkesan, elemen yang paling penting adalah orang tahu bahawa apa yang dirasakan dan dialami adalah nyata. "Penyakit kronik bukanlah khayalan," kata Webb, dan penting bagi orang yang mengalami simptom PTSD setelah mengalami COVID-19 untuk terus mendapatkan jawapan — walaupun mereka diberitahu itu "semuanya ada di kepala mereka."
.jpg)
