HIV bukan lagi penyakit yang mengancam nyawa seperti dulu, tetapi orang yang hidup dengannya masih mendapat sokongan sosial dan emosi yang kuat. Sebagai penyakit yang dicirikan oleh tahap stigmatisasi yang tinggi, mencari orang yang boleh anda percayai dengan selamat tidak hanya akan membantu menormalkan HIV dalam hidup anda, tetapi juga akan membantu anda mengatasi cabaran seharian termasuk rawatan, pencegahan, hubungan, dan kesejahteraan umum anda.
Pada masa ketika interaksi digital telah menjadi norma sosial, kumpulan sokongan dalam talian menawarkan salah satu cara terbaik untuk bertemu dengan orang lain yang hidup dengan HIV di persekitaran yang selamat dan terbuka.
7 Kumpulan Penyokong HIV Terbaik pada tahun 2021
- Keseluruhan Terbaik: Forum Komuniti POZ
- Terbaik untuk Wanita: Projek Perigi
- Terbaik untuk Lelaki Gay Afrika Amerika: THRIVE SS
- Kumpulan Facebook Terbaik: Tempat Poz
- Sokongan Rakan Sebaya Terbaik: TerapiTribe HIV / AIDS Puak
- Terbaik untuk Remaja dan Dewasa Muda: Rakan Sebaya Positif
- Aplikasi Sokongan HIV Terbaik: myHIVteam
Keseluruhan Terbaik: Forum Komuniti POZ
Forum Komuniti POZ
Daftarlah sekarangForum Komuniti POZ adalah salah satu papan perbincangan terbesar dan paling lama dijalankan untuk orang yang menghidap HIV di Amerika Syarikat.
Forum komuniti 24 jam ini ditubuhkan oleh penerbit majalah POZ pada tahun 2005. Kerana kedudukan penerbitan yang tinggi dan berterusan dalam komuniti HIV, Forum Komuniti POZ terus menarik ribuan orang yang mencari pandangan dan nasihat mengenai ujian HIV. , rawatan, penjagaan, dan pencegahan.
Walaupun tidak ada loceng dan peluit ke Forum Komuniti POZ, dewan-dewan tersebut dibentangkan dengan jelas dan dipantau 24/7, agar penyalahgunaan yang sering berlaku di forum lain (seperti iklan dan ubat puyuh) dapat dihindari. Pentadbir sangat menyarankan pengguna untuk memberikan petikan penuh mengenai sebarang tuntutan perubatan yang dibuat, sesuai dengan alamat laman web agar ahli tidak tersasar.
Forum Komuniti POZ membolehkan pengguna berdaftar menghantar tiga pesanan percuma setiap hari. Sekiranya anda mahukan lebih banyak interaksi, anda boleh membeli langganan tujuh hari dengan harga sekitar $ 10, langganan 30 hari dengan harga sekitar $ 15, atau langganan 90 hari dengan harga sekitar $ 25 oleh PayPal.
Apabila didaftarkan, anda boleh memilih untuk menerima atau mengirim mesej peribadi. Sekiranya anda berminat untuk bertemu dan bertemu dengan orang lain dengan HIV, POZ menawarkan laman web temu janji yang berasingan.
Terbaik untuk Wanita: Projek Perigi
Projek Kesihatan
Daftarlah sekarangMenurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit, wanita menyumbang 19 peratus daripada semua jangkitan HIV baru di A.S., sementara wanita berwarna mewakili kira-kira 78 peratus jangkitan baru di antara semua wanita.
Projek Perigi, yang ditubuhkan pada tahun 2002, adalah organisasi nirlaba yang didedikasikan untuk keperluan wanita dan gadis yang hidup dengan HIV. Sebahagian dari misinya untuk meningkatkan literasi kesihatan dan sokongan rakan sebaya adalah Projek Perigi, yang menawarkan papan komuniti, forum, dan ciri-ciri lain kepada anggota yang didaftarkan secara percuma. Pengguna boleh memilih untuk membuat halaman profil (dengan foto dan maklumat peribadi) atau tetap tanpa nama.
Selain menghantar komen di papan tulis dan blog, ahli dapat bergabung dengan kumpulan awam, meminta akses ke laman web peribadi, atau memulakan komuniti terbuka atau tertutup mereka sendiri. Terdapat juga ciri sembang kumpulan dan satu-satu.
Selain itu, Projek Perigi mengekalkan dua blog popular: bahasa InggerisSeorang Gadis Seperti Sayadan bahasa SepanyolUna Chica Como Yo.
Terbaik untuk Lelaki Gay Afrika Amerika: THRIVE SS
THRIVE SS
Daftarlah sekarangLelaki Afrika Amerika yang gay atau biseksual mempunyai risiko paling besar untuk dijangkiti HIV dari mana-mana kumpulan di AS. Kerentanan berpotensi yang mempengaruhi lelaki ini - termasuk homofobia, stigma, kemiskinan, dan akses yang tidak sama ke penjagaan kesihatan - tetap tidak dapat ditangani oleh banyak pihak pegawai kesihatan tempatan dan negeri.
Inilah sebabnya mengapa organisasi seperti THRIVE SS bukan untung, yang diasaskan oleh tiga lelaki Afrika Amerika pada tahun 2015, tetap penting bagi populasi yang kurang mendapat perkhidmatan ini. Sejak penubuhannya, THRIVE SS telah berkembang dari 45 lelaki di Atlanta, Georgia, menjadi lebih dari 3,500 bab tempatan di seluruh A.S.
Walaupun program bukan untung terutama tertumpu pada kumpulan sokongan langsung - termasuk brunches BYOB dan potluck yang diatur oleh bab tempatan - terdapat juga acara sokongan rakan sebaya dalam talian dan webinar live streaming bagi mereka yang tidak dapat menghadiri acara secara langsung.
Pusat model sokongan THRIVE SS adalah sesuatu yang disebutnya sebagai "Judy Support", istilah yang digunakan untuk menggambarkan penerimaan diri budaya dan penolakan homofobia dan rasisme.
THRIVE SS adalah percuma, tetapi ia meminta ahli untuk menderma sekiranya mereka mampu melakukannya.
Kumpulan Facebook Terbaik: Tempat Poz
Tempat Poz
Daftarlah sekarangTerdapat banyak komuniti HIV di Facebook, yang kebanyakannya tidak terganggu oleh misi mereka tetapi oleh kurangnya penglibatan atau kemudahan masyarakat. Itulah sebabnya banyak yang hilang setahun atau lebih.
Satu komuniti Facebook yang dapat mengekalkan momentum selama lebih dari tujuh tahun adalah Poz Place. Ditubuhkan pada tahun 2012 oleh Brittany Cameron, pakar HIV dan ibu bapa yang positif, Poz Place menawarkan ruang percuma dan selamat untuk sesiapa sahaja yang memerlukan sokongan HIV tanpa mengira orientasi seksual, jantina, atau status HIV mereka.
Sebagai kumpulan Facebook peribadi, Poz Place memerlukan pendaftaran dan perjanjian untuk mematuhi peraturan masyarakat. Ini bukan sahaja memastikan kerahsiaan tetapi memberi pengguna persekitaran yang terbuka, jujur, dan tidak menghakimi.
Dengan lebih daripada 5,800 ahli berdaftar, Poz Place adalah antara kumpulan sokongan peribadi terbesar di Facebook. Sebagai ahli, anda boleh melihat dari lima hingga 10 siaran setiap hari dan balasan pantas untuk sebarang pertanyaan yang anda ada mengenai HIV.
Sokongan Rakan Sebaya Terbaik: TerapiTribe HIV / AIDS Puak
TerapiTribe HIV / AIDS Puak
Daftarlah sekarangTherapyTribe adalah komuniti kesihatan dalam talian percuma yang menawarkan orang-orang dengan sokongan khusus memerlukan tempat untuk berhubung dengan selamat dan sulit. Di antara lapan kumpulan utama yang disenaraikan di laman web adalah Puak HIV / AIDS bagi orang yang mencari sokongan rakan sebaya daripada orang lain yang menghidap penyakit ini.
Walaupun tujuan utama TherapyTribe adalah untuk menghubungkan pengguna dengan ahli terapi dan kaunselor berlesen, terdapat forum khusus ahli yang membolehkan pengguna menghantar komen atau menjawab soalan dan / atau kebimbangan orang lain dalam komuniti.
Di mana TherapyTribe berjaya adalah kemampuannya untuk memenuhi keperluan emosi anggotanya. Walaupun mungkin bukan tempat pertama bagi anda untuk meminta rujukan doktor atau bertanya mengenai penyelidikan atau rawatan terkini, portal HIV / AIDS mempunyai lebih dari 11,000 pengguna berdaftar yang menawarkan kata-kata sokongan atau dorongan setiap kali kesukaran. Dan itu bukan perkara kecil.
Anda juga dapat mengirim dan menerima mesej dari peranti mudah alih anda, membuat lingkaran rakan di antara pengguna yang berdaftar, dan bahkan memulakan blog untuk berkongsi dengan rangkaian sosial anda. Sekiranya terdapat kelemahan untuk TerapiTribe, kekurangan fasilitator dan papan perbincangan.
Terbaik untuk Remaja dan Dewasa Muda: Rakan Sebaya Positif
Rakan Sebaya Positif
Daftarlah sekarangDi A.S., kira-kira satu dari lima jangkitan HIV baru berlaku pada orang di bawah usia 25 tahun, di mana hanya 30 peratus yang dapat menahan viral load yang tidak dapat dikesan semasa menggunakan ubat terapi.
Mengatasi halangan untuk rawatan dan perawatan pada orang muda dengan HIV adalah berbeza dengan yang ada pada orang dewasa yang lebih tua. Bukan hanya sikap dan tekanan sosial yang berbeza, tetapi juga cara orang muda berkomunikasi.
Antara platform baru yang dapat menjangkau populasi yang lebih muda ini ialah Positive Peers, aplikasi sokongan peribadi yang direka khas untuk remaja dan orang dewasa muda yang hidup dengan HIV.
Positive Peers adalah sistem sokongan 24/7 yang memberikan semua ciri permintaan pengguna mudah alih yang bijak: forum komuniti, sembang peribadi, sembang kumpulan, blog kesihatan dan kesejahteraan dari orang muda lain yang menghidap HIV, peringatan pengisian ubat, kalendar janji temu dengan peringatan automatik , serta carta ujian darah untuk merekod, mengesan, dan berkongsi hasil anda. Terdapat juga video meditasi untuk membantu mengurangkan tekanan dan hotline krisis bagi mereka yang memerlukan sokongan satu lawan satu.
Rakan Sebaya Positif adalah percuma, tetapi hanya tersedia untuk orang yang berumur antara 13 hingga 34 tahun. Untuk mendapatkan aplikasinya, anda mesti terlebih dahulu memberikan salinan kad pengenalan yang sah (seperti lesen memandu, pasport, atau sijil kelahiran) yang diimbas dan pengesahan diagnosis anda (seperti ujian HIV, salinan viral load dan jumlah CD4 anda, atau pelepasan yang ditandatangani dari doktor anda).
Aplikasi Sokongan HIV Terbaik: myHIVteam
MyHIVTeam
Daftarlah sekarangAplikasi percuma lain yang berfungsi sama dengan Positive Peers tetapi tersedia untuk sesiapa yang berusia lebih dari 18 tahun adalah myHIVteam, salah satu daripada lebih 35 aplikasi mudah alih yang dibuat oleh MyHealthTeam yang berpangkalan di San Francisco.
Direka untuk meningkatkan pengalaman pengguna, aplikasi myHIVteam meminta pendaftar memberikan butiran mengenai diagnosis mereka (termasuk gejala semasa dan tarikh diagnosis awal) bersama dengan senarai ubat dan kesan sampingan.
Ini membolehkan pengguna berhubung dengan orang lain yang mengambil ubat yang sama atau mengalami masalah kesihatan yang sama. Anda juga boleh menyaring anggota mengikut hasil makmal, gejala, atau kesan sampingan (seperti loya, lipodistrofi, atau neuropati).
Di samping itu, aplikasi myHIVteam membolehkan anda membina pasukan, menghantar kemas kini mengenai diri anda, dan menghantar dan menerima mesej peribadi atau kumpulan. Oleh kerana orang-orang di MyHIVTeam cenderung lebih terbuka mengenai status, respons sering kali lebih bermanfaat, terperinci, dan ramah daripada yang anda dapati di papan komuniti.
Soalan Lazim
Apakah Kumpulan Penyokong HIV?
Kumpulan sokongan HIV sangat penting bagi banyak orang yang hidup dengan HIV, menyediakan mereka cara untuk berkongsi pengalaman mereka, mendapatkan nasihat dan rujukan, dan menerima sokongan daripada orang lain yang memahami sepenuhnya apa yang mereka lalui.
HIV berbeza dengan banyak penyakit lain yang dicirikan oleh tahap stigmatisasi yang tinggi, sebahagiannya kerana kebanyakan kes diperoleh secara seksual. Oleh kerana itu, sebanyak 15 peratus daripada 1,1 juta orang Amerika yang hidup dengan HIV tetap tidak didiagnosis, sementara sekitar 49 peratus dari mereka yang menjalani rawatan dapat mempertahankan tahap kepatuhan terhadap ubat yang diperlukan untuk menjaga infeksi sepenuhnya terkendali.
Walaupun banyak orang akan beralih ke kumpulan sokongan HIV secara langsung, pusat komuniti LGBTQ +, dan klinik kesihatan awam adalah sumber yang hebat. Mereka yang tinggal di kawasan luar bandar atau yang takut pendedahan berhubung dengan kumpulan sokongan dalam talian yang menawarkan kemudahan dan kerahsiaan.
Kumpulan sokongan HIV kadang-kadang diiklankan sebagai kumpulan sokongan HIV / AIDS, walaupun mereka bermaksud sama.Oleh kerana orang dengan HIV dapat menikmati jangka hayat yang hampir normal dengan terapi HIV moden, profesional kesihatan tidak lagi merasa perlu membezakan orang dengan tahap penyakit mereka.
Adakah Kumpulan Sokongan HIV Dalam Talian Sesuai untuk Saya?
Selain memberikan keselesaan, kumpulan pendukung HIV bertujuan untuk mengatasi banyak halangan yang membuat orang tidak dapat mengakses perawatan dan rawatan atau mengambil ubat mereka setiap hari jika diperlukan. Cabaran tersebut mungkin merangkumi masalah emosi seperti kemurungan atau ketakutan ditinggalkan atau masalah struktur, seperti mengakses rawatan, rawatan, atau perumahan yang berpatutan.
Kumpulan sokongan dalam talian mungkin sesuai jika anda terpencil, sama ada mengikut lokasi atau kekurangan individu untuk selamat masuk. Walaupun mereka mungkin tidak mesra seperti kumpulan sokongan langsung, ini menawarkan privasi dan platform untuk mengekspresikan diri sepenuhnya.
Lebih-lebih lagi, banyak kumpulan dalam talian - termasuk di Facebook - direka untuk orang-orang dari usia tertentu atau identiti budaya, menyediakan mereka cara untuk berkomunikasi dalam "bahasa yang sama."
Bagaimana Kumpulan Penyokong HIV Dalam Talian disusun?
Kumpulan sokongan dalam talian yang terbaik bertujuan untuk meniru ciri yang sama dari kumpulan sokongan tradisional, yang sama: persekitaran yang selamat, tidak menghakimi, kerahsiaan dan peraturan privasi yang ketat, dan beberapa tahap fasilitasi untuk mengelakkan interaksi yang menyalahgunakan dan penyebaran maklumat yang salah.
Memilih kumpulan yang sesuai untuk anda bergantung pada keperluan individu anda. Mungkin anda sedang berjuang untuk mengatasi, mencari nasihat atau pendidikan, atau hanya menginginkan rasa masyarakat antara anda seperti anda. Tidak ada penyelesaian yang sesuai untuk semua orang.
Walaupun beberapa kumpulan dalam talian yang lebih produktif berukuran lebih besar, mungkin ada kumpulan yang lebih kecil dengan nilai bersama yang membolehkan anda berinteraksi dengan lebih dekat. Dengan mengenal pasti keperluan anda, anda akan dapat mencari kumpulan yang memenuhi keperluan mereka.
Adakah Terdapat Kumpulan untuk Komuniti LGBTQ +?
Di AS, lelaki yang melakukan hubungan seks dengan lelaki (MSM) menyumbang sekitar 69 peratus daripada semua jangkitan baru. Oleh kerana itu, terdapat lebih banyak kumpulan sokongan HIV yang menangani keperluan lelaki gay dan biseksual. secara umum.
Ini bukan untuk menunjukkan bahawa kumpulan seperti itu disesuaikan dengan keperluan semua lelaki gay atau biseksual. Kepentingan lelaki warna warni, misalnya, masih banyak dilindungi di A.S. Akibatnya, MSM Afrika Amerika tidak kurang daripada 1 dari 2 peluang untuk mendapat HIV seumur hidup.
Statistik seperti ini menyoroti keperluan kumpulan sokongan yang dapat memenuhi keperluan populasi yang kurang berisiko dan berisiko tinggi, termasuk orang-orang kulit berwarna, belia, wanita, dan orang transgender.
Berapa Kos Kumpulan Sokongan HIV?
Pada amnya, kumpulan sokongan HIV dalam talian tidak memerlukan sebarang kos. Sebilangan besar dikendalikan oleh organisasi bukan untung, dan bahkan yang dikendalikan oleh entiti komersial menawarkan akses terhad percuma. Pendaftaran biasanya diperlukan, dan beberapa laman web mempunyai kriteria kelayakan.
Kumpulan sokongan HIV dalam talian tidak boleh keliru dengan kaunseling HIV dalam talian, yang sering merupakan perkhidmatan berbayar yang ditawarkan oleh ahli terapi berlesen.
Walaupun kumpulan sokongan dapat membantu anda mengatasi krisis emosi, mereka tidak bertujuan untuk menggantikan psikiatri atau profesional kesihatan mental yang lain jika anda mengalami kemurungan teruk atau pemikiran untuk bunuh diri.
Dalam kes sedemikian, anda harus menghubungi talian hotline HIV / AIDS di negeri anda atau Hotline Bunuh Diri Nasional di 1-800-273-8255, yang kedua-duanya tersedia 24 jam sehari, tujuh hari seminggu.
Bagaimana Kami Memilih Kumpulan Sokongan HIV Dalam Talian Terbaik
Walaupun terdapat banyak kumpulan sokongan HIV yang dapat anda temui secara dalam talian di tempat-tempat seperti Facebook, Meetup, dan Yahoo Group, kumpulan yang dipilih bertujuan untuk meniru ciri kumpulan sokongan orang.
Ini termasuk memastikan anggota secara rahsia, memiliki peraturan penyertaan, dan memberikan beberapa tahap pengawasan dan kesederhanaan untuk mencegah interaksi dan maklumat yang salah. Harus ada tahap interaksi dalam talian yang wajar agar orang yang memerlukan dapat segera membalas pertanyaan dan masalah daripada harus menunggu (atau tidak mendapat balasan).