Luka sejuk - juga dikenali sebagai lepuh demam - tidakdisebabkanoleh selesema biasa tetapi ia berkaitan. Mereka disebabkan oleh pelbagai jenis virus yang dikenali sebagai herpes.
Biasanya, luka sejuk di mulut disebabkan oleh herpes simplex 1 (HSV-1), sementara herpes simplex 2 (HSV-2) menyebabkan luka di kawasan kemaluan. Walau bagaimanapun, ada kemungkinan virus menyebabkan luka di kedua-dua kawasan tersebut.
belchonock / Getty ImagesGambaran keseluruhan
Hampir setiap orang mempunyai virus HSV-1 di dalam badan mereka ketika mereka berusia 10 tahun. Walaupun tidak semua orang akan mengalami simptom.
Sekiranya anda dijangkiti HSV-1, kali pertama ia membuat anda sakit boleh sangat berbeza dengan luka sejuk yang anda alami selepas itu. Semasa jangkitan pertama kali, orang mungkin mengalami:
- Demam
- Sakit tekak
- Sakit kepala
- Sakit otot
- Kelenjar getah bening yang bengkak
Selepas jangkitan pertama, anda mungkin mengalami kesemutan atau gatal di sekitar kawasan itu sehari atau dua sebelum sakit sejuk muncul. Kemudian, lepuh kecil yang dipenuhi dengan cecair membentuk suatu tempat di sekitar bibir anda. Mereka juga boleh muncul di sekitar hidung atau pipi.
Lepuh kemudian akan meletup dan mengeluarkan cecair sehingga berkerak setelah beberapa hari. Kawasan kudis akan hilang dalam masa dua minggu.
Sekiranya anda membawa HSV-1, anda mungkin mengalami "breakout" sakit sejuk sepanjang hayat anda. Mereka boleh dipicu oleh tekanan atau penyakit, sebab itulah mengapa mereka mendapat nama luka sejuk dan lepuh demam. Walaupun mereka boleh berkembang semasa penyakit seperti selesema atau selesema, luka sejuk sebenarnya tidak disebabkan oleh virus selesema atau selesema.
Rawatan
Sebilangan besar luka sejuk tidak memerlukan rawatan. Mereka akan pergi sendiri dalam masa dua minggu. Sekiranya tidak, ia sering berlaku atau muncul di banyak tempat di badan, anda harus menghubungi penyedia perkhidmatan kesihatan anda.
Terdapat rawatan bebas (OTC) yang dapat membantu mengatasi gejala anda. Ini termasuk Abreva (docosanol), ubat OTC yang mengandungi agen pengeringan, dan kompres ais atau sejuk untuk menghilangkan rasa sakit.
Sekiranya penyedia perkhidmatan kesihatan anda memutuskan bahawa gejala anda cukup parah sehingga anda memerlukan rawatan preskripsi, terdapat beberapa ubat antivirus yang mungkin diresepkan oleh mereka. Ini termasuk:
- Acyclovir
- Valacyclovir
- Famciclovir
- Penciclovir
Ini mungkin tersedia sebagai krim atau pil, walaupun pil umumnya lebih berkesan. Sekiranya jangkitan itu meluas dan teruk, mungkin memerlukan rawatan IV dan dimasukkan ke hospital.
Terapi alternatif boleh digunakan untuk mengubati luka sejuk juga. Walaupun keberkesanan rawatan ini tidak jelas, ada beberapa bukti bahawa lemon balm (lip balm yang mengandungi 1% ekstrak lemon) dapat membantu memendekkan masa penyembuhan dan mencegah kambuh. Lysine juga telah digunakan sebagai makanan tambahan untuk mengatasi luka sejuk.
Bila Perlu Dibimbangkan
Sekiranya sakit selsema anda tidak hilang dalam masa dua minggu, anda harus menghubungi penyedia penjagaan kesihatan anda. Orang yang mempunyai sistem imun yang lemah berisiko lebih tinggi mendapat komplikasi dari luka sejuk daripada yang lain.
Perkara lain untuk diperhatikan dan mendapatkan rawatan perubatan termasuk:
- Jangkitan atau lepuh pada mata
- Luka sejuk di seluruh badan (ini boleh berlaku pada orang yang juga mengalami eksim)
Pencegahan
Sekiranya wabak anda dipicu oleh tekanan, menggunakan teknik pengurangan tekanan seperti pernafasan dalam atau meditasi dapat membantu. Anda harus mengelakkan diri daripada bersentuhan dengan orang lain semasa lepuh ada — terutamanya mencium dan berkongsi makanan atau peralatan makan.
Berhati-hati dengan menyentuh bahagian lain badan anda apabila terdapat lepuh kerana virus boleh merebak. Ini boleh menjadi sangat berbahaya, terutamanya jika ia masuk ke mata.
Basuh tangan anda dengan kerap. Sekiranya anda mengalami sakit selsema, pastikan anda selalu mencuci tangan untuk mengelakkan penyebaran virus kepada orang lain.
Sekiranya anda mengalami banyak demam, berbincanglah dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk mengetahui sama ada pengambilan ubat antivirus secara berkala dapat membantu anda.
